Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 42 (601) Data wydania: 15.10.03

Drugi Polak w Budapeszcie

Maratończyk z Rudnika Jan Deńca zajął drugie miejsce w grupie weteranów podczas budapeszteńskiego biegu na dystansie 42 km. W klasyfikacji generalnej został sklasyfikowany na 28 pozycji, a startowało w imprezie ponad 3 tysiące zawodników z całej Europy.
Deńca okazał się także jednym z najlepszych polskich biegaczy, uczestniczących w imprezie. Jego czas 2 godziny 44 minuty i 58 sekund był drugim czasem kategorii weteranów. Przegrałem tylko z jednym zawodnikiem szwajcarskim - powiedział rudnicki maratończyk, występujący w barwach klubu opolskiego LKS Grudynia Wielka. Trasa tegorocznego budapeszteńskiego maratonu wiodła od Budy, po Peszt, brzegami Dunaju. Widoki były naprawdę ładne, bo miasto jest efektowne i ciekawe. Było dość ciepło i biegło się chwilami trudno. Dla mnie prawdziwy bieg zaczyna się po trzydziestym kilometrze. Wtedy zaczyna się człowiekowi wszystko dłużyć i przychodzi kryzys - wyjaśnia Deńca. Początkowo miał tak dobry czas, że wydawało mu się, iż zdoła zejść ostatecznie poniżej 2 godzin i 40 minut. Ale miał bardzo nierówne tempo, jak się potem zorientował analizując międzyczasy. W końcówce trochę osłabłem. Może przez to, że na jednym z punktów kontrolnych nie uzupełniłem płynów, bo gdzieś zapodziała się moja butelka, ustawiona na stolikach - stwierdził. Po zakończeniu biegu otrzymał między innymi pamiątkowy medal z wygrawerowaną datą i nazwiskiem. Okazał się drugim najlepszym Polakiem tegorocznego maratonu.

(sem)