Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 15 (730) Data wydania: 11.04.06

Kasia do wanny!

Dwójka najlepszych sportowców raciborskiego ZSOMS spędzi święta w różny sposób.
Dla Kasi to ważne wydarzenie. Od czwartku codziennie uczestniczy wraz z rodziną w obchodach Triduum Paschalnego, w niedzielę ranna rezurekcja, a potem świąteczne śniadanie. Obowiązkową potrawą jest maminy pasztet oraz żurek z kiełbasą i jaja. Z ciast makowiec, sernik, babki i ulubiony „snikers” z orzechami - mówi Kasia. Trudnym dniem jest lany poniedziałek. Przynajmniej dwa razy „ląduję” w wannie. Mój szwagier uwielbia to zajęcie – dodaje Dulian. Kasia od poniedziałku „zaliczyć” będzie musiała także kąpiele na pływalni, bo zaczyna bezpośrednie przygotowanie do startu w majowych MP w Ostrowcu Świętokrzyskim. Na zawodach stoczy bój o minimum na Letnie ME w Budapeszcie. Trzeba też będzie uporać się z… maturą. Ale ta dla stypendystki Ministra Edukacji za wyniki w nauce nie powinno to być kłopotem.
 
Mistrz i rekordzista Polski juniorów na dystansie 60 m ppł Artur Noga „rozkoszować się” będzie świątecznym klimatem na zgrupowaniu kadry narodowej w Spale (od 13 do 22 kwietnia). Królowa sportu jest moim powołaniem i wiąże z nią swoje plany na przyszłość - zwierza się Artur. Choć będzie mu brakować domowej atmosfery, jedzie przygotowywać się do letniego sezonu. Po świątecznym śniadaniu pójdziemy wraz z kolegami do pięknego, zabytkowego kościoła. Te chwile na pewno zapamiętam na całe życie – mówi Artur. Dobitnie podkreśla, że lekkoatletyka to bardzo trudna dyscyplina, w której zdarzają się częste kontuzje. Najbardziej to odczuł na Mistrzostwach Świata Kadetów w Marakeszu, kiedy uraz wyeliminował go z walki o medale. Oby tylko moja ciężka praca, wyrzeczenia zaowocowały wynikami w lecie i oby ominęły mnie kontuzje - kończy utalentowany lekkoatleta.
 
(MiR, zdj. MW)