Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 30 (902) Data wydania: 28.07.09

Porady dla mieszkańców powiatu

Osoby borykające się z chorobami serca od 24 lipca mają okazję nie tylko skorzystać z pomocy lekarza, ale także farmaceuty.  Ewa Szwedo- farmaceutka z apteki Pod Różami rozpoczęła cykl spotkań z pacjentami, który ma przybliżyć im zasady zdrowego trybu życia przy chorobach serca i układu krążenia.
W rozmowie Pani Szwedo przyznała, że wykłady dla pacjentów to pomysł autorski. Kilka miesięcy wcześniej w tej samej aptece przeprowadzono akcję dotyczącą rzucania palenia, która oparta była na rozprowadzaniu ulotek i udzielaniu informacji pacjentom. Tym razem do akcji włączyło się kilku farmaceutów z aptek Pod Różami, a także przedstawiciel klubu fitness, dietetyk i fizyk medyczny.
 
Ponad dwudziestu pacjentów i stałych klientów apteki miało okazję wysłuchać wykładów na temat aktywności fizycznej w różnym wieku, racjonalnego żywienia w chorobach układu krążenia, pomiaru ciśnienia krwi w warunkach domowych i technologii internetowych w diagnostyce chorób serca.
Według pani Haliny Parkosz, takie spotkania są bardzo ważne, gdyż pozwalają pacjentom na uzyskanie większej ilości informacji na temat choroby i jej leczenia. – Lekarze często nie mają czasu, by dokładnie objaśnić pacjentom wszystkie zagadnienia, więc wykłady są dobrym uzupełnieniem informacji - dodaje pani Parkosz na co dzień zmagająca się z nadciśnieniem.
 
Na wykłady na temat „Ochrony Twojego Zdrowia” pacjenci mogli zapisywać się w aptece Pod Różami w Galerii Srebrnej. Każdy z uczestników otrzymał folder ze skróconymi informacjami z seminarium, który ponownie będzie mógł przejrzeć w domu.
 
W najbliższym czasie Pani Ewa Szwedo planuje przeprowadzić podobne wykłady, ale dotyczące już innych chorób, w których będzie mogła wziąć udział inna grupa pacjentów i specjalistów.
 
Ola Piechówka