W oczekiwaniu na mróz

Temperatura wody 9, powietrza 15 stopni Celsjusza. Tak rozpoczął się sezon dla morsów z Raciborza. W związku z tym, że dla morsów było za ciepło, na pierwszej kąpieli pojawiła się ich garstka, jednak, jak podkreślali, była to idealna aura dla tych, którzy chcą się zapoznać z morsowaniem.

– Regularne zażywanie kąpieli w przeręblu może mieć zbawienny wpływ na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Kontakt rozgrzanego ciała z zimną wodą powoduje swoisty wstrząs dla organizmu. W celu uniknięcia wyziębienia mobilizuje on siły odpornościowe poprzez zwiększoną produkcję ciepła i aktywację systemów: immunologicznego, nerwowego i hormonalnego. Poza tym morsowanie normalizuje poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi, a kobiety mogą łatwiej pozbyć się cellulitu. W skrócie rzecz biorąc, wskaźniki dobrego zdrowia są zależne od stylu życia – powiedział Piotr Kaszta z Berserkers Team Venganza Racibórz. Kąpiele mają miejsce w każdą niedzielę o godzinie 13.00 na żwirowni w dzielnicy Ostróg.

kozz