Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 14 (1011) Data wydania: 07.04.20
Czytaj e-gazetę

Wsparcie psychologiczne w dobie koronawirusa

POWIAT Obostrzenia rządu związane z epidemią koronawirusa zmuszają nas do pozostania w domach. Taka izolacja może stanowić wielki problem dla osób uzależnionych, które dotychczas korzystały z ośrodków terapeutycznych i wsparcia psychologicznego. W czasie epidemii nadal można korzystać ze wsparcia psychologicznego lub brać udział w terapii poprzez komunikator Skype, rozmowę telefoniczną lub uzyskać poradę poprzez e-mail. Na temat problemów osób uzależnionych w dobie koronawirusa rozmawialiśmy z Katarzyną Bosowską, kierownikiem poradni Fenix, prezesem fundacji „Fenix-Powstań do Życia”, psychologiem i psychoterapeutą uzależnień.

– Czy osoby objęte terapią chętnie biorą udział w telekonsultacjach?

– Konieczność „zamknięcia” dotychczasowych form dostępności świadczeń paradoksalnie otworzyła nowe możliwości. Przeorganizowanie Poradni na pracę on-line i teleporad dla nas, jako pracowników nie było aż tak nowym doświadczeniem, bo od lat byliśmy przyzwyczajeni do tego typu pracy z telefonem zaufania, ale też naszymi pacjentami, którzy w kryzysach czy potrzebie do nas dzwonili. Ja prowadzę od długiego czasu psychoterapię online - na Skypie, zwłaszcza z pacjentami mieszkającymi za granicą. Dla nas to zatem nic nowego, ale dla wielu pacjentów owszem. Odnaleźli się jednak w tej formie bardzo dobrze.

– Jak to wygląda z technicznego punktu widzenia?

– O umówionych porach wizyt terapeuci dzwonią do swoich pacjentów lub rozmawiają przez kamerki. Pacjenci oczekują na te połączenia, otwierają się łatwiej, bo sprzyja temu trudny refleksyjny czas, telefoniczny dystans, a jednocześnie budujący zaufanie dowód, że terapeuta pamięta, dzwoni, interesuje się, nie odbywa rozmów na akord, wspiera, daje zadania, pyta o wnioski z nimi związane. Efekt jest taki, że mamy duże zwiększenie częstotliwości konsultacji i pracujemy na okrągło. Zaskakuje nas też postawa pacjentów, ich stosunek do nowej rzeczywistości, która zaskoczyła wszystkich. Ludzie tracą pracę, rezygnują z aktywności, ważnych spotkań, przebudowują relacje. Niezależnie od problemów, z którymi jako pacjenci się zmagają potrafią zadawać sobie trudne pytania i wymagają od siebie odpowiedzi. Tym dzielą się z nami i ze sobą na własnych portalach. Są zdroworozsądkowi i pomagają sobie wzajemnie. Są bardziej refleksyjni, zresztą jak my wszyscy. Mam wrażenie, że zżyli się bardziej z poradnią, czują, że nie zostali bez pomocy.

– Nowa sytuacja budzi jednak lęk i niepokój u wszystkich osób, nie tylko wśród tych, którzy w tym trudnym czasie muszą chodzić do pracy i codziennie się narażać, ale także wśród tych, którzy muszą przymusowo zostać w domach, co wiąże się niejednokrotnie z problemami finansowymi oraz trudnościami w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości.

– Jeśli chodzi o zagrożenia wynikające z obecnej sytuacji to zapewne takie też ona niesie. Nasilony lęk, izolacja, monotonia sprzyjają pogłębianiu kryzysów osobistych, a trudna sytuacja społeczna może zniechęcać. Jednak Ci, którzy przeszli już swoje „góry” spojrzą z wyzwaniem na tą kolejną. A ci, których świat zaczyna i kończy się tylko na sobie odnajdą pewnie w epidemii jeden z lepszych pretekstów do degrengolady. Osobiście uważam, że teraz możemy sprawdzić kim naprawdę jesteśmy. Czym się kierujemy w relacjach ze sobą i innymi ludźmi. Co stawiamy na pierwszym miejscu. I dodać do swej osobowości nowy rys-taki, z którego będziemy dumni. A my jako Poradnia mamy okazję bardziej niż dotychczas pomóc innym powstawać do życia. A to duża radość.Rozmawiała Agnieszka Kaźmierczak