Tajemnica młodości bogini

Gdyby można było zatrzymać proces starzenia się skóry – nie byłoby ludzi w sędziwym wieku, a po ulicach chodziliby wyłącznie ci młodzi i piękni.

Któż z nas nie marzy o takim specyfiku, który zatrzymałby proces starzenia się organizmu i powstawania zmarszczek. Branża kosmetyczna oferuje szeroką gamę kosmetyków, w tym te, które z założenia mają powstrzymać upływ czasu. Prawie każda kobieta stosuje różne kosmetyki: mleczka, toniki, żele, kremy… Cel jest ten sam – zachować młody wygląd i spowolnić proces powstawania zmarszczek.

Czym właściwie jest proces starzenia się skóry? - nasza skóra może starzeć się z dwóch powodów:
– genetycznie zaprogramowane starzenie, tzw. starzenie właściwe, zwykłe
– starzenie zależne od czynników zewnętrznych (egzogennych).

Na czynnik pierwszy starzenia, genetykę, nie mamy żadnego wpływu. Możemy jednak przewidzieć, w jaki sposób będziemy się starzeć. Wystarczy przyjrzeć się swoim rodzicom i dziadkom z obu stron. Pewne jest to, że któryś ze sposobów starzenia powielimy. Jest to pocieszające dla tych, których przodkowie dobrze wyglądają lub wyglądali do późnej starości. Gorzej jest wtedy, gdy przodkowie starzeją się szybko i niezbyt estetycznie.

Czy można cofnąć lub zatrzymać proces starzenia się skóry?

Niestety, nie. Gdyby było inaczej – nie byłoby ludzi w sędziwym wieku a po ulicach chodziliby wyłącznie ci młodzi i piękni. To, co możemy zrobić stosując tradycyjne metody, to spowolnić ten proces. Możemy starzeć się ładnie i powoli.

Jakie kremy wybierać?

Dla cery dojrzałej, zależnie od jej rodzaju, poleca się kremy nawilżające (typ O/W) lub te natłuszczające (typ W/O). Dodatkowo mogą być one określane jako odżywcze, regenerujące czy liftingujące. Zależy to od zawartych w kremie składników aktywnych.

Pamiętajmy też o tym, że są kremy na dzień i na noc. Te pierwsze, przede wszystkim, chronią skórę przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi. Te drugie intensywnie wpływają na cerę nocą, gdy sama się regeneruje.

Jakie składniki może zawierać krem przeciwzmarszczkowy?

Aktywnych składników jest bardzo wiele. Obecnie każda firma kosmetyczna ma przynajmniej kilka opatentowanych. Najczęściej powtarzające się składniki, to:
ceramidy – substancje tłuszczowe (lipidy), naturalnie występują w naszej skórze, ale z wiekiem jest ich mniej. Ceramidy zawarte w kosmetykach wbudowują się w strukturę skóry, dzięki czemu zatrzymują wodę w jej głębszych strukturach. Zmarszczki są mniej widoczne.
fitohormony – to hormony pochodzenia roślinnego, niezwykle aktywne substancje. W kosmetyce bardzo popularne są fitoestrogeny – stymulują nawilżenie skóry, działają przeciwutleniająco, przez co chronią zdrowe komórki skóry.
kawior – zawiera przede wszystkim kwasy tłuszczowe i aminokwasy, które pobudzają skórę do produkcji nowych komórek naskórka, przez co przyspieszają odnowę komórkową. Kawior w kosmetykach działa regenerująco i przeciwzmarszczkowo.
koenzym Q10 – znajduje się w każdej żywej komórce, neutralizuje wolne rodniki, które ją uszkadzają, wpływa na metabolizm komórkowy. Stosowany w kosmetykach dostarcza energii skórze, usprawnia jej oddychanie, przez co spłyca zmarszczki.
retinol – czyli wit. A, stymuluje proces odnowy komórek naskórka. Jest to najbardziej aktywna z witamin w kosmetyce i bardzo popularna. Dzięki niej zmarszczki spłycają się, ponieważ są „wypychane” od wewnątrz.

Pielęgnacja domowa cery dojrzałej
pamiętajmy, że istotny jest dobrze wykonany demakijaż – warto zmywać twarz, szyję i dekolt mleczkiem lub śmietanką kosmetyczną. Nie używajmy do tego celu mydła.

• 1-2 razy w tygodniu wykonujmy peeling – polecam te enzymatyczne lub z delikatnymi drobinkami ścierającymi (scrub – drobnoziarnisty)
• ostrożnie ze słońcem i solarium – jest to bardzo agresywny czynnik przysparzający nam zmarszczek (tzw. fotostarzenie). Stosujmy na co dzień kremy z filtrami UVA i UVB (SPF co najmniej 15)
• na noc używajmy dobrych, regenerujących kremów – ich stosowanie, zależnie od stanu skóry, można rozpocząć już przed trzydziestką
• nie zapominajmy o maseczkach – pozwólmy sobie na chwilę relaksu leżąc w wannie, maseczka nałożona w trakcie kąpieli, kiedy otoczone jesteśmy parą wodną, zadziała intensywniej.

Aleksandra Rek