Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 43 (210) Data wydania: 26.10.10

Instruktorka z Rybnika

Mirella Marek została instruktorką ratownictwa wodnego.
Mirella Marek została drugą na Śląsku i pierwszą w naszym regionie instruktorką ratownictwa wodnego. Rybniccy ratownicy od siedmiu lat czekali na swojego instruktora. Po tragicznej śmierci byłego wieloletniego prezesa i szkoleniowca Henryka Wołkowa, jeden z najliczniejszych na Śląsku oddział rejonowy WOPR w Rybniku, musiał korzystać z doświadczenia Zbigniewa Kołodziejskiego oraz Arkadiusza Stanuli z Żor. 
 
Dwie kobiety
 
Stale rozwijający się system szkolenia ratowniczego znacznie komplikował i opóźniał uzyskiwanie wyższych kwalifikacji. Z kilkuosobowej grupy zainteresowanych uzyskaniem stopnia instruktora WOPR pozostała tylko Mirella Marek. – Roczny okres kwalifikacyjny, obejmujący sprawdziany teoretyczne i praktyczne był dopiero wstępem do właściwego szkolenia instruktorskiego, które odbyło się w Centralnym Ośrodku Szkolenia WOPR „TAMA”, nad jeziorem Rajgrodzkim na Mazurach. Z 38 uczestników z całego kraju zakwalifikowanych do udziału w obozie, zaledwie 29 ukończyło go z wynikiem pozytywnym. W tym dwie kobiety: Mirella Marek i kandydatka z Krakowa – opowiada Damian Grzegorzyca z rybnickiego WOPR.
 
Programu obozu szkoleniowego był bardzo wymagający. Obfitował w manewry z użyciem specjalistycznego sprzętu ratowniczego: skuterów z platformą ratowniczą, łodzi motorowych oraz ćwiczeń z zakresu resuscytacji krążeniowo-oddechowej oraz zabezpieczania urazów. Duży nacisk kładziono na metodykę, czyli opanowanie umiejętności przekazywania treści kursu przyszłym ratownikom.
 
Pobudka o siódmej
 
– Wstawaliśmy około siódmej rano. Przed śniadaniem mieliśmy trening pływacki w jeziorze. Od 8.30 zaczynały się wykłady. Ponieważ był to kurs instruktorski, każdy z uczestników kolejno prowadził wykład i był oceniany zarówno przez kolegów jak i kadrę szkoleniową. Następnie dwie godziny treningu z użyciem sprzętu ratowniczego w jeziorze – zajęcia prowadzone przez kursantów. Po obiedzie kolejne wykłady. Przed kolacją następna tura ćwiczeń z użyciem sprzętu ratowniczego – opisuje nowa instruktorka z Rybnika. Po zakończeniu zajęć praktycznych kursanci musieli jeszcze bronić prac teoretycznych, które napisali przed obozem. Według opinii większości uczestników ich jakości i objętości nie powstydziłby się pewnie żaden magistrant.
 
Pani Mirella znana jest bardzo dobrze bywalcom pływalni krytych przy ul. Powstańców Śląskich oraz w Rybniku – Boguszowicach, a w okresie letnim korzystającym z kąpieliska „Ruda”. Pewnie już wiosną doczekamy się pierwszych ratowników wyszkolonych osobiście przez nową instruktor, która do tej pory pełniła głównie obowiązki wiceprezesa ds. szkolenia oraz kierownika kursów i asystenta instruktorów.
 
(opr. pm)