Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 42 (415) Data wydania: 21.10.14
Czytaj e-gazetę

Agata Perenc walczy o igrzyska

Jedna z najbardziej utalentowanych zawodniczek klubu Polonia Rybnik wraca na szczyt swojej formy. Podczas odbywających się niedawno mistrzostwach Polski seniorów w judo – Agata Perenc, mieszkanka dzielnicy Maroko-Nowiny, wywalczyła srebrny medal. Ale droga do tego sukcesu nie była usłana różami.

Po zerwaniu więzadeł w kolanie, co nastąpiło ponad rok temu, ambitna judoczka przeżywała bardzo ciężkie chwile. Najpierw operacja, później długa rehabilitacja i powrót do pełnej sprawności. Obecnie, na szczęście, wszystko jest już w jak najlepszym porządku. – Rzeczywiście, po kontuzji nie ma śladu, zarówno ze strony fizycznej jak i psychologicznej. Wielomiesięczna rehabilitacja oraz bardzo mocno przepracowane wakacje, przynoszą efekty. Teraz brakuje mi jedynie obicia na campach, czyli stoczenia dużej ilości walk na treningach oraz powrotu do reżimu startowego – mówi Perenc. Powrotem do poważnych startów były dla reprezentantki rybnickiej Polonii niedawne mistrzostwa Polski seniorek, które odbył się w Katowicach. Wywalczone tam drugie miejsce to spory sukces i dobry prognostyk na przyszłość. – Zarówna ja jak i mój trener uważamy, że forma jest wysoka. Teraz trzeba popracować nad szczegółami taktycznymi, które przy aktualnych zasadach judo są niezmiernie ważne i bardzo często to one, a nie technika, siła, wytrzymałość czy szybkość decydują o końcowym wyniku walki – tłumaczy judoczka. W tym roku Agata Perenc weźmie jeszcze udział w trzech bardzo ważnych turniejach: w Taszkiencie, Abu Dhabi i Tokio. Zaliczają się one do kwalifikacji olimpijskim. – Te turnieje pokażą, w jakim tak naprawdę jestem miejscu. Mój cel to oczywiście zakwalifikowanie się do Rio i powalczenie tam o medal! – kończy z optymizmem sympatyczna zawodniczka.

(kp)