Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Pasja na kółkach. Sławików przeżywa kolejny zlot pojazdów zabytkowych [ZDJĘCIA, WIDEO]
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Region
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Rudnik
Sławików
Wiadomości
Nie przegap
Lifestyle
Pasja na kółkach. Sławików przeżywa kolejny zlot pojazdów zabytkowych [ZDJĘCIA, WIDEO]  
IV edycja ROW Car Show w Rybniku - niesamowite samochody, konkursy i mnóstwo atrakcji dla dzieci [ZDJĘCIA]
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Lifestyle
IV edycja ROW Car Show w Rybniku - niesamowite samochody, konkursy i mnóstwo atrakcji dla dzieci [ZDJĘCIA]  
Poseł Michał Woś zarzuca prokuratorowi krajowemu publiczne kłamstwo
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Polityka
Poseł Michał Woś zarzuca prokuratorowi krajowemu publiczne kłamstwo 
21-latek utonął w zbiorniku Racibórz
Racibórz
Wiadomości
Nie przegap
Patrol
21-latek utonął w zbiorniku Racibórz 
Najnowsze komentarze
Alarmująco niskie szczepienia przeciw HPV. Jak Polska wypada na tle UE? 

W Polsce szczepienia dzieci i młodzieży przeciw wirusowi HPV, odpowiedzialnemu m.in. za zachorowania na raka szyjki macicy, są na o wiele niższym poziomie niż w innych UE. Podczas gdy m.in. w Szwecji i w Portugalii zaszczepiono już 90 proc. docelowej populacji, w Polsce jest to zaledwie 20 proc. W jaki sposób to zmienić zastanawiali się...

Sondaż: Polacy dostrzegają zagrożenie opioidami i fentanylem  

Centrum Badawczo-Rozwojowe Biostat przeprowadziło kolejny sondaż z cyklu "Zdrowie Polaków", w którym pytano o stosunek do substancji psychoaktywnych, w szczególności do opioidów.

Rodził się w bólach, a dziś niepełnosprawni o nim marzą. ŚDS na Ostrogu świętuje 10 lat   

ŚDS to Środowiskowy Dom Samopomocy. Niepełnosprawni trafiają tu po ukończeniu specjalnej szkoły podstawowej. Dom uczy ich życia w codzienności. Podopiecznych jest 35, a kolejka następnych chętnych liczy kilkanaście osób. W piątek 28 czerwca minęło 10 lat odkąd powstał ŚDS. Swoje urodziny obchodził na Zamku Piastowskim.

To podstawa w trosce o zdrowie! Sprawdź, jak wiele funkcji pełni woda w naszym organizmie 

Organizm człowieka nie może magazynować większej ilości wody, dlatego też musimy mu ją stale dostarczać. Zbyt małe spożycie płynów prowadzi do odwodnienia, którego skutkiem są zaburzenia w pracy całego organizmu.

Zbadaj swoje kości - badanie osteoporozy w Twoim regionie  

Mobilna pracownia densytometryczna – OSTEOBUS. Diagnostykę przeprowadzi personel MD Multi Diagnostica z Krakowa. Nie jest wymagane skierowanie od lekarza!

Tekst sponsorowany

Gizela Kowol z RCKiK: Kieliszek z krwią wystarczy, żeby uratować życie. Krwiodawcy świętowali w Raciborzu   

14 czerwca, jak co roku, obchodzony jest Światowy Dzień Krwiodawcy. Z tej okazji, w ramach obchodów tego święta, ale dzień wcześniej - w czwartek 13., raciborskie Krwiodawstwo zorganizowało uroczyste spotkanie. Wręczono na nim odznaki "Honorowy Dawca Krwi-Zasłużony dla Zdrowia Narodu" ponad 40. krwiodawcom. Tytuł ten i odznaka nadawane...

Rozpoczynasz nową pracę? Sprawdź czy pracodawca zgłosił cię do ubezpieczeń  

Pracodawca powinien zgłosić pracownika do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego w ciągu 7 dni od nawiązania stosunku pracy. Jeśli pracownik ma wątpliwości czy pracodawca dokonał zgłoszenia, sam może to sprawdzić na Platformie Usług Elektronicznych ZUS.

E-papierosy najpopularniejszą używką w szkołach. Zakaz sprzedaży coraz bliżej 

- 3 na 4 uczniów polskich szkół (75%) deklaruje, że pierwszy raz spróbowało produktu zawierającego nikotynę przed 15. rokiem życia. Młodzi sięgają po takie używki najczęściej ze względu na ich ciekawe smaki (66,7% wskazań); chęć spróbowania czegoś nowego (50,2%) oraz modę panującą wśród ich rówieśników (12%) - to wynik...

Jak zapewnić sobie stały dostęp do zdrowej pitnej wody podczas przygód i aktywności na zewnątrz? 

Wszyscy miłośnicy aktywnego spędzania czasu na łonie natury wiedzą, jak ważne jest, aby zawsze mieć pod ręką czystą pitną wodę. Podczas różnych przygód na świeżym powietrzu, prawidłowe nawodnienie jest kluczowe. Pomaga regulować temperaturę ciała, zapobiegając przegrzaniu i udarowi słonecznemu. Woda wspiera również wydajność...

Materiał zewnętrzny

Lekarki rozmawiają z młodzieżą o posłonecznych zmianach skórnych 

Uczniowie raciborskich szkół dowiadują się, jak korzystać ze słońca w sposób bezpieczny dla skóry.

8 mln Polaków regularnie pali, a 70 tys. umiera corocznie z powodu chorób odtytotniowych 

Autorzy raportu „Palenie tytoniu najważniejszy czynnik wpływający na zdrowie Polaków” twierdzą, że dla poprawy zdrowia Polaków kluczowa jest redukcja liczby palaczy. 

Polacy wciąż oszukują. W 2023 r. ZUS wstrzymał zasiłki chorobowe na ponad 29 mln złotych 

– Głównym powodem oszukiwania ZUS na zwolnieniach lekarskich jest potrzeba odpoczynku, który może też oznaczać czas na hobby lub nawet remont mieszkania. Ponadto, duży wpływ mają nasze relacje z szefem - mówi ekspert z platformy ePsycholodzy.pl.

Leczymy tych, którzy naprawdę tego chcą 

O tym, jak farmakologia pomaga w odtruciu alkoholowym i narkotykowym oraz na czym polega detoksykacja szpitalna i kto może z niej korzystać, z Cezarym Lepiarczykiem – specjalistą psychiatrii, kierownikiem oddziału detoksykacji w Wojewódzkim Ośrodku Lecznictwa Odwykowego w Gorzycach rozmawia Katarzyna Gruchot.

Alkoholizm trawi całą rodzinę 

O tym jak choroba alkoholowa odbija się na najbliższych uzależnionego i jakie to ma konsekwencje dla ich przyszłości z Katarzyną Orlińską – psycholożką, specjalistką psychoterapii uzależnień, członkinią Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Raciborzu rozmawia Katarzyna Gruchot.

Nałóg to nie jest koniec świata 

O tym dlaczego jedni wpadają w uzależnienia a inni nie, czy narkomania to choroba i jaką rolę odgrywają w terapii najbliżsi, z Grzegorzem Romanowem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień rozmawia Katarzyna Gruchot.

Białe plamy na samorządowej mapie Polski. Gdzie znikają apteki? 

2 000. Tyle aptek zniknęło z mapy Polski od 2018 roku, czyli od ostatnich wyborów samorządowych. Niechlubny poczet „znikających aptek” otwiera województwo dolnośląskie, za nim plasuje się łódzkie i podkarpackie. Nie lepiej jest w województwie śląskim i naszym regionie. 

Polacy na L4 według ZUS-u. Wyraźnie widać epidemię bólu pleców i pandemię chorób psychicznych 

Według danych ZUS, w 2023 roku wystawiono o 0,4% więcej zaświadczeń lekarskich z tytułu choroby własnej osobom ubezpieczonym w Zakładzie niż w 2022 roku. Coraz częstszą przyczyną nieobecności stają się zaburzenia psychiczne oraz zaburzenia zachowania.

Zobacz więcej