Siłownia i Fitness Club Fundacji Elektrowni Rybnik jest wyjątkowym miejscem na mapie Rybnika, swoje funkcjonowanie rozpoczęła jako jeden z pierwszych tego typu obiektów w mieście. To miejsce, w którym panuje pozytywna atmosfera, ludzie realizują swoje marzenia, wygrywają walkę ze swoimi kompleksami i ograniczeniami, staja się zdrowsi,...

Prezentacja i degustacja dań i potraw z dyni, rozstrzygnięcie konkursu na największą dynię, możliwość zakupu lokalnych produktów - wszystko to złożyło się Jejkowicki Festiwal Dyni.

„Kobiety na walizkach” to znany nie tylko ze śląskiej sceny duet, który nie przestaje mile zaskakiwać kreatywnością, zaangażowaniem i sercem wkładanym w każdy swój projekt. Dziewczyny zauroczyły już swoich słuchaczy nie tylko pięknymi i dopracowanymi teledyskami, ale także otwartością i poczuciem humoru podczas swoich koncertów....

W dzisiejszych czasach higiena jamy ustnej jest niezwykle ważnym elementem dbania o nasze zdrowie i samopoczucie. Bo jama ustna to brama do całego organizmu. Tradycyjne szczoteczki manualne już dawno przestały być jedynym rozwiązaniem. Możemy zauważyć, że szczoteczki soniczne stale zdobywają coraz większą popularność. W niniejszym...

Branża IT nieustannie się rozwija, a wraz z nią pojawiają się nowe, specjalistyczne stanowiska. Jednym z nich, które zyskuje na znaczeniu w świecie korporacyjnych systemów, jest programista SAP ABAP. Ale kim dokładnie jest ten specjalista i dlaczego jego umiejętności są tak cenione?

- Bal Świętych oznacza przebranie się za swojego ulubionego świętego. Warto pamiętać o atrybutach, które wyróżniają świętych - informują organizatorzy.

Polska Organizacja Turystyczna kolejny raz w ramach Konkursu na Najlepszy Produkt Turystyczny – Certyfikat Polskiej Organizacji Turystycznej oddaje głos internautom, którzy zadecydują, do kogo powędruje Certyfikat Internautów 2023. Z terenu województwa śląskiego kandydatem w tym konkursie jest KRAINA GÓRNEJ ODRY!

W piątek uroczyście otwarto deptak w Zdroju. Wieczorem odbył się pokaz multimedialny fontann. Uwagę licznie zgromadzonych mieszkańców przykuwała ławeczka z doktorem Mikołajem Witczakiem, polskim właścicielem uzdrowiska.

Czas płynie jak szalony. To ostatni moment, aby z sukcesem ukończyć największe rowerowe wyzwanie w regionie. Lato dobiega końca, a z nim III edycja wyzwania rowerowego RowerON. Rekordowe 1600 uczestników od 3 czerwca realizuje główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie 16 tras wyznaczonych w 8 powiatach przez organizatorów celem...

Współczesny świat edukacji doświadcza dynamicznych zmian. Wzrost popularności kursów online prowadzi do pytania: Czy tradycyjne uczelnie mogą zostać zastąpione przez e-learning?

Galeria Wiślanka obchodzi swoje trzecie urodziny! Z tej okazji ulubione miejsce zakupów i spędzania wolnego czasu wśród mieszkańców Żor zaprasza 21 października do wspólnego świętowania. Galeria przygotowała mnóstwo niespodzianek. Klienci, którzy zrobią zakupy w najbliższą sobotę na kwotę 300 złotych, otrzymają prezent w postaci...

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Rybnik wraz z sekcją lekkoatletyczną RMKS Rybnik zorganizowali szóstą imprezę w ramach Otwartych Amatorskich Mistrzostw Rybnika 2023.

W przestrzeni konferencyjnej Stadionu Śląskiego zainaugurowano kolejną edycję Śląskiego Konwentu Klimatycznego „Climate – Con 2023”

Kiedyś podpowiadała to intuicja, ale aktualnie dysponujemy badaniami, pokazującymi korzystny wpływ głośnego czytania książek dzieciom i wpływ bogactwa słownego na rozwój ich mózgu - mówi prof. Teresa Jackowska, prezes zarządu Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego. Małym dzieciom warto czytać codziennie. Korzyści jest mnóstwo, oprócz...

Czy rowerzysta może wjeżdżać z chodnika na przejazd dla rowerów bez zatrzymania się? Jakie są podstawowe uprawnienia oraz obowiązki rowerzystów? Jak powinni się zachowywać kierowcy?

Opieka nad osobą starszą to nie tylko praca, ale przede wszystkim misja. Aby skutecznie i z empatią wykonywać swoje obowiązki, opiekun musi posiadać pewne kluczowe umiejętności. Oto pięć z nich, które uważane są za najważniejsze w tym zawodzie.