Zima to szczególny czas, kiedy jesteśmy narażeni na różne infekcje. Należy więc zadbać, aby w naszej diecie znalazły się zdrowe produkty bogate w składniki odżywcze, które pozytywnie wpłyną na odporność organizmu. Co powinna zawierać zdrowa dieta na zimę?
Materiał zewnętrzny