Pandemia koronawirusa udowodniła wielu ludziom, że nie potrzeba chodzić na siłownie, żeby ćwiczyć i zachowywać zdrową i wysportowaną sylwetkę. Niezbędne wyposażenie można przecież zawsze kupić i odbywać treningi w domu. Hantle, sztanga, mata, czy też gumy to sprzęty, które nie zabierają zbyt wiele miejsca i nie pochłaniają...
Materiał zewnętrzny