Raciborzanie od wielu miesięcy mogą korzystać z urządzeń zbliżonych do profesjonalnych siłowni i sal fitness. Są nimi siłownie pod chmurką. Spytaliśmy specjalistów od zdrowego stylu życia jak ćwiczyć we właściwy sposób.

Raciborski Festiwal Fitness doczekał się już piątej edycji. Odbywająca się od sześciu lat impreza skupia co roku coraz większą liczbę pasjonatów zdrowego i aktywnego trybu życia. Takie jest też przesłanie Festiwalu – żyj zdrowo i na sportowo!

Raciborski Festiwal Fitness doczekał się już piątej edycji. Odbywająca się od sześciu lat impreza skupia co roku coraz większą liczbę pasjonatów zdrowego i aktywnego trybu życia. Takie jest też przesłanie Festiwalu – żyj zdrowo i na sportowo! O pierwszych edycjach oraz o tym jak zmieniał się Festiwal, a także o tym czym zaskoczy...

Zamknięcie raciborskiej mleczarni to temat okładkowy najnowszego wydania "Nowin Raciborskich". Rozmawiamy z ekspertami z branży, który przypominają jak doszło do sprzedaży mleczarni. Niektórzy mówią wprost o wrogim przejęciu.

18 października hala „ARENA RAFAKO” w Raciborzu, przy ulicy Łąkowej 31 zmieni się w stolicę polskiego fitnessu. Na organizowany po raz czwarty Raciborski Festiwal Fitness zaprasza Krzysztof Pakulec z teamem pakulec.com oraz Raciborski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

18 października hala „ARENA RAFAKO” w Raciborzu, przy ulicy Łąkowej 31 zmieni się w stolicę polskiego fitnessu. Na organizowany po raz czwarty Raciborski Festiwal Fitness zaprasza Krzysztof Pakulec z teamem pakulec.com oraz Raciborski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

W CZTERY OCZY – O modzie na bycie „fit”, zmianach ciała i podejścia psychicznego do aktywności fizycznej, roli trenera osobistego, Ewie Chodakowskiej oraz 70-latkach, którzy zawstydzają młodzież z Krzysztofem Pakulcem rozmawiał Wojciech Kowalczyk.

W gabinecie kanclerza w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu doszło we wtorek do podpisania umowy partnerskiej pomiędzy PWSZ a Akademią Fitness.