Sen ma niebanalne znaczenie nie tylko dla naszego dobrego samopoczucia, ale też zdrowia. Zapotrzebowanie na nocny wypoczynek zmienia się wraz z wiekiem i najwyższe jest u noworodków oraz małych dzieci. Niemniej jednak, aby dobrze funkcjonować w ciągu dnia, powinniśmy przesypiać średnio 7-9 godzin na dobę. Aby nic nie zakłócało tego...
Materiał zewnętrzny
Odpowiednio dobrane łóżko to podstawa komfortowego snu. Dlatego jego zakup musi być dokładnie przemyślany. Podczas szukania idealnego modelu, pod uwagę należy wziąć nie tylko wielkość, ale i materiał. Łóżko tapicerowane czy drewniane? Które wybrać?
Materiał zewnętrzny