Seniorze, przyjdź na stadion i dowiedz się jak prawidłowo spacerować z kijkami
Jaka powinna być wysokość kijka, w jaki sposób należy go trzymać, co trzeba wiedzieć o prawidłowej technice chodu - to tylko część pytań, na które odpowiedzi poznali uczestnicy projektu "Spacerkiem z kijkami po zdrowie".
Seniorzy poznają przepis na zdrowy kręgosłup
Na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Raciborzu rozpoczął się cykl finansowanych przez Urząd Miasta Racibórz spotkań poświęconych tematyce leczenia oraz profilaktyki schorzeń kręgosłupa.