Współpracownik Marcina Gortata - Kacper Kacpa Lachowicz z wykładami w raciborskich szkołach [ZDJĘCIA]  

Kapcer Kacpa Lachowicz znany koszykarski trener, mówca i motywator zagościł w raciborskich szkołach w ramach projektu profilaktycznego "Wybieraj Mądrze", którego pomysłodawcami są UKS1, MiniBasketball Raciborz i Magdalena Kopel Dietetyk Kliniczny z Raciborza.

Jak dotrzymywać postanowień noworocznych? 8 przydatnych wskazówek  

Nowy Rok jest symbolicznym momentem, który uznajemy za początek czegoś nowego i zamknięcie pewnego rozdziału za sobą. To powoduje, że jesteśmy bardziej skłonni do robienia podsumowań, rozliczania się z wydarzeń minionego roku, ale jednocześnie zaczynamy snuć plany i wizje przyszłości. Kto nie chciałby w 2022 roku więcej ćwiczyć,...