Uprawianie sportu przynosi wiele korzyści. Choćby odrobina ruchu dziennie poprawia nasze samopoczucie, stan psychiczny i fizyczny. Tymczasem coraz częściej tkwimy przed komputerem lub ekranem telewizora, jeździmy samochodem, spędzamy większość dnia w pracy. Przynajmniej więc w okresie letnim, kiedy jest sprzyjająca pogoda do uprawiania...

Trzeba przyznać, że w krajach rozwiniętych sport i sprawność fizyczna stały się modne. Ludzie lubią uprawiać jogging, grać w tenisa i chodzić na siłownię. Niektórym ludziom nie wystarcza jednak zwykły sport - czują się najlepiej uprawiając sporty ekstremalne i ogólnie - podejmowanie ryzyka w życiu.