Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Pierwsza wizyta u psychologa - jak się do niej przygotować? 

Pierwsza wizyta u psychologa to ważny moment na drodze do lepszego samopoczucia. Dla wielu osób jest to nowe doświadczenie, które może budzić niepewność czy lęk. Odpowiednie przygotowanie może pomóc w złagodzeniu stresu i ułatwić otwartą rozmowę.

Materiał zewnętrzny

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży dzwoni coraz częściej. Tak wyglądają statystyki z minionego roku 

Konsultanci telefonu zaufania 116 111 podjęli w 2022 roku 885 interwencji ratujących życie lub zdrowie dziecka, najczęściej przy współpracy z policją w sytuacji zamiaru prób samobójczych. To najwięcej od blisko 15 lat - wynika ze statystyk przygotowanych przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, która prowadzi telefon.

Jak dobrze przeżyć święta? Najpierw wyrzućmy słowo "muszę" 

Święta nie mogą być przymusem, bo wszystko, co nim jest, jest negatywnie odbierane. Atmosfera świąteczna to nie jest tydzień przy kuchni, ale miła rozmowa przy stole, uśmiechanie się, bycie asertywnym. Nie przeprowadzajmy rewolucji w relacjach z bliskimi, odłóżmy trudne rozmowy na później, a kontrowersyjne tematy ucinajmy kolędami...

Jak uchodźcy mogą uzyskać świadczenia finansowe i pomoc psychologiczną? 

Obywatele Ukrainy przebywający legalnie na terytorium Rzeczpospolitej Polskiej i posiadający wpis do rejestru PESEL mogą starać się o świadczenia z Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej.

Psycholog o Dniu Kobiet: "Zauważajmy siebie i dbajmy o siebie na co dzień, a nie tylko od święta" 

Z Celiną Uherek-Biernat, psychologiem i dyrektorem Powiatowego Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie w Wodzisławiu Śl. rozmawiamy o celebracji 8 marca, słabej płci i wizerunku kobiet.

Kryzys zdrowia psychicznego w trakcie wojny. Gdzie szukać pomocy? 

Gdzie uchodźcy z Ukrainy, ale także mieszkańcy powiatu wodzisławskiego mogą otrzymać bezpłatną pomoc psychologiczną? Prezentujemy listę powiatowych placówek, które świadczą takie usługi za darmo.

Kiedy święta mogą boleć? O emocjach rozmawiamy z psychoterapeutką Martą Banout [WYWIAD] 

Już od początku listopada w mediach, reklamach i sklepach jesteśmy torpedowani obrazkami świąt, rodzinnych spotkań i wręczania prezentów, oczywiście coraz droższych. A co, jeśli wśród nas są osoby, dla których czas świąt Bożego Narodzenia nie jest wcale tak radosny, a nawet jest bolesny? O samotności w święta, różnych formach...

Siostra Małgorzata: Siła wyższa w trzeźwieniu jest bardzo pomocna  

Nosi habit i należy do zgromadzenia Salwatorianek w Gaszowicach. Jednak to nie jej jedyne powołanie. Jak sama mówi, od zawsze łatwo przychodziło jej słuchanie innych, dlatego wybrała zawód psychologa, a następnie została terapeutką uzależnień. O tym, czym jest uzależnienie od alkoholu i swojej pracy w Wojewódzkim Ośrodku Lecznictwa...

Nauka zdalna zebrała fatalne żniwo. Co zrobić, aby pomóc dzieciom po powrocie do szkoły?  

Skutki zdalnego nauczania: uczniowie gorzej radzą sobie emocjonalnie, społecznie i edukacyjnie. O tym, jak można wspierać dzieci po powrocie z nauki zdalnej do szkół opowiadają psycholog Żaneta Stanowska i pedagog Małgorzata Pawlas z Wodzisławskiej Placówki Dziennego Wsparcia Dziupla. 

Żorska poradnia może wesprzeć także w czasie pandemii 

Każdego dnia psycholodzy, pedagodzy i logopedzi z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Żorach, prowadzą stacjonarnie badania oraz zajęcia terapeutyczne, skierowane zarówno do dzieci, jak i dorosłych mieszkańców miasta.

Spór o psychologa w liceum Mickiewicza 

Dyrektor II LO im. Adama Mickiewicza w Raciborzu poprosił w starostwie o możliwość zatrudnienia w szkole psychologa na pół etatu lub powiększenia o tyle pensum pedagoga.

Psycholog: Polacy nie boją się drugiej fali epidemii 

Wobec perspektywy drugiej fali epidemii, zamiast lęku i niepokoju wielu ludzi w Polsce wykazuje nierealistyczny optymizm: uważają, że nic im się osobiście się nic nie stanie - ocenia psycholog, dr hab. Wojciech Kulesza. Jego zdaniem dużo zdrowszy byłby jednak "nierealistyczny pesymizm".

Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii COVID-19 

Wszystkie osoby potrzebujące pomocy psychologicznej, które nie są w stanie poradzić sobie z tą trudną sytuacją, mogą kontaktować się ze Stowarzyszeniem PERSONA.

Psycholog radzi jak przetrwać ten trudny czas 

O tym jak radzić sobie z odosobnieniem, nawiązywaniem relacji z rodziną i natłokiem medialnych informacji z psycholog Małgorzatą Matusik-Belik rozmawia Katarzyna Gruchot.

Psycholog w każdej wodzisławskiej szkole 

Coraz więcej dzieci potrzebuje pomocy psychologa. Prezydent Wodzisławia Mieczysław Kieca zadecydował, że należy przeznaczyć więcej środków na zatrudnianie psychologów dziecięcych w wodzisławskich szkołach.

Potrzebę widzi tylko opozycja 

Radna opozycyjna Barbara Szymczyna (na zdj.) uważa, że Krzyżanowice powinny zatrudnić gminnego psychologa.

Psycho fani Ruchu Chorzów za kratami 

Śląski Wydział Zamiejscowy Departamentu do Spraw Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji w Katowicach prowadzi śledztwo w sprawie działającej od początku 2013 r. do grudnia 2016 r. w województwie śląskim organizowanej grupy przestępczej o charakterze zbrojnym.

Zobacz więcej