Magnez to składnik mineralny dostarczany do ludzkiego ustroju wraz z codziennym pożywieniem lub w postaci suplementów diety. To pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który może wspierać syntezę białek, a także wpływać na skurcze mięśni i metabolizm kości. To związek uczestniczący w wielu różnych reakcjach...

W kopalni Chwałowice we wtorek (23.04.) doszło do wypadku, w którym poszkodowany został górnik. Na miejsce wezwano śmigłowiec LPR, który zabrał mężczyznę do szpitala w Katowicach.

Outsourcing pracowników specjalistycznych, takich jak operatorzy wózków widłowych, mechanicy, monterzy i spawacze, staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem dla wielu branż. W dobie rosnącej konkurencji i ciągłego poszukiwania optymalizacji kosztów, firmy coraz częściej decydują się na korzystanie z usług zewnętrznych dostawców...

Kosmetologia to dziedzina, która stale zyskuje na popularności i prestiżu. Coraz więcej osób decyduje się na podjęcie studiów związanych z kosmetologią ze względu na atrakcyjność tego kierunku oraz obiecujące perspektywy zawodowe. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej, dlaczego studia kosmetologiczne są tak pociągające oraz...

Przeprowadzasz właśnie remont i poszukujesz nowych inspiracji dla aranżacji swoich wnętrz? A może zwyczajnie znudził Cię dotychczasowy wygląd ścian i chcesz nadać im nowy charakter. Postaw na kreatywność. Możesz dokonać zmian w każdym pomieszczeniu bez specjalnej rewolucji. Poszukując nowych pomysłów na to, jak ożywić mieszkanie,...

SOFTSWISS, globalny ekspert technologiczny, który rozwija duże centra rozwoju w Poznaniu i Warszawie, nabył znaczące udziały w Ously Games GmbH. Firma ta jest siłą napędową szybko rozwijającego się europejskiego projektu rozrywki społecznościowej online SpinArena.net.

Decyzja o wyborze odpowiedniego przekaźnika kontroli fazy jest kluczowa dla zapewnienia bezpieczeństwa i stabilności w systemach energetycznych. Wybór takiego urządzenia wymaga zrozumienia zarówno typowych anomalii elektrycznych, jakie mogą wystąpić, jak i potencjalnych konsekwencji tych zdarzeń dla różnych urządzeń elektrycznych. To...

- Zrobiliśmy tyle, ile można było zrobić - mówi poseł Bolesław Piecha z PiS. Marek Krząkała z KO zauważa, że Piotr Kuczera rywalizował nie tylko z PiS-em, ale również z Konfederacją, która poparła Andrzeja Sączka.

Wybór odpowiednich kurtyn paskowych może wydawać się trudnym zadaniem, jednak mając odpowiednią wiedzę, jesteśmy w stanie dokonać najlepszego wyboru, który zagwarantuje nam komfort, bezpieczeństwo i efektywność pracy w wielu różnorodnych środowiskach. W poniższym artykule, jako ekspert w dziedzinie, przedstawię kluczowe aspekty,...

W oparciu o zawarte umowy i zakupy w ramach Funduszu wsparcia Policji oraz Programu modernizacji Policji, w marcu br. do poszczególnych jednostek Policji w kraju trafiło 31 furgonów wypadowych marki MAN TGE i 42 furgony mała więźniarka.

RUN Rydułtowy, Stowarzyszenie Moje Miasto oraz Studio Fitness Master zaprosili wszystkich miłośników i sympatyków biegania, nordic walking i spacerów, na trening w okolicach rydułtowskiego Machnika.

Sobotnia wygrana Jastrzębskiego Węgla z Asseco Resovią 3:2 utorowała drogę do finału Plusligi jastrzębianom po raz czwarty z rzędu!

24 kwietnia, o godzinie 9.00 w budynku ZUS w Rybniku przy ul. Jankowickiej 13 odbędzie się bezpłatne szkolenie ZUS i Państwowej Inspekcji Pracy. Tematem szkolenia będzie roczne rozliczenie składki zdrowotnej oraz zwolnienia od pracy i urlopy uwzględnione w kodeksie pracy.

Patryk Galewski dostał od losu drugą szansę. Sąd skierował go do prac społecznych w puckim hospicjum. Tam zetknął się z księdzem Janem Kaczkowskim i przeszedł przemianę, która może być inspiracją nie tylko dla filmowców, ale również tysięcy dzieci i młodych ludzi w trudnej sytuacji życiowej.

Do tragicznego w skutkach wypadku doszło w niedzielę przed południem na ulicy Raciborskiej w Bargłówce. Policjanci pod nadzorem prokuratora będą wyjaśniali okoliczności i przyczynę zdarzenia.

Ze Stefanem, byłym księdzem, mejluje Łukasz Libowski, jeszcze ksiądz [odc. 1].

W sobotę 20 kwietnia w Arenie Rafako rozegrano decydujące mecze XXVII sezonu Raciborskiej Ligi Piłki Siatkowej. W finałowych meczach zmierzyły się drużyny PV Volley Krapkowice Seniorki II z TKKF KRS Jastrząb oraz Nowiny.pl Katolik Group Volleyball Team z Enter DeLaHair Instal-Mag.