Tegoroczny sezon kąpielowy na Balatonie skończył się przedwcześnie – 24 sierpnia. Choć w ostatnie dni wakacji było słonecznie i upalnie, kąpielisko było zamknięte. Ludzie – i owszem – kąpali się, ale na własną odpowiedzialność. Nie pilnował ich żaden ratownik.

Magdalena Stużyńska rusza właśnie w rowerową wycieczkę polskim brzegiem Bałtyku. Nie byłoby w tym pewnie nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że około 600–kilometrowy odcinek chce pokonać wspólnie z 3–letnim synem Bryanem.

- Racibórz naprawdę ma się czym pochwalić, gdy chodzi o turystykę. Aktywnie, refleksyjnie, poznawczo - możemy tutaj znaleźć da każdego coś miłego - miasto chwali się na swoich stronach.

Taka sytuacja może się zdarzyć każdemu. Budzimy się w środku nocy i jesteśmy tak głodni, że musimy coś zjeść. Nie zważając na porę, idziemy wprost do kuchni, "atakując" lodówkę, co nie wpływa pozytywnie ani na nasze zdrowie, ani na sylwetkę. Alicja Czakon, dietetyk kliniczny z poradni Dietikon radzi, jak unikać nocnych napadów głodu. 

– Błędy żywieniowe mają swoją genezę w nawykach, których uczymy się od najmłodszych lat. Na dodatek współczesność, czyli tysiące spraw do załatwienia i zupełny brak czasu na cokolwiek powodują, że już na pierwszy rzut oka wyłania się jeden z najczęściej popełnianych przez nas błędów, czyli pomijanie śniadania – tłumaczy...

Wczorajszy dzień był jednym z najbardziej upalnych w tym roku. W południe temperatura sięgała do 33°C. Byliśmy z aparatem w Rydułtowach w Parku Sensorycznym i na Rafie oraz w Rybniku na rynku i przy Bazylice. Zobaczcie jak radzimy sobie z upałami.

Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich chętnych do udziału w organizowanych przez OSiR w miesiącu czerwcu spływach kajakowych.

Już 26 czerwca wszyscy miłośnicy turystyki rowerowej z terenu powiatu wodzisławskiego i okolic będą mieli okazję wspólnie pokonać trasę rajdu rowerowego organizowanego przez Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śl.

Czerwiec w Międzyszkolny Ośrodku Sportowym w Raciborzu zapowiada się bardzo aktywnie i wesoło. Będą rozgrywki tenisa stołowego i pokazy street workout’u. Placówka przygotowała już także ofertę na zbliżające się wielkimi krokami wakacje.

W Rudniku tradycyjnie od kilku lat odbywa się bieg rudnicki dla dzieci i młodzieży.  W tym roku odbył się on wyjątkowo dzień przed Dniem Dziecka. Zobacz zdjęcia z wydarzenia.

Nadleśnictwo Rudy Raciborskie chce utwardzić ścieżki w Rezerwacie Przyrody "Łężczok". Dzięki temu byłby dostępny dla spacerowiczów bez względu na pogodę i porę roku. To kontynuacja działań sprzed paru lat, kiedy zrealizowano kompleksowy remont tamtejszych stawów.

Miasto stara się o dofinansowanie z unijnego projektu Urban. To środki rzędu miliona euro. Chce zaproponować modernizację obiektów OSiR przy ul. Zamkowej, w tym zadaszenia lodowiska.

Modernizacja kempingu przedłużyła się o kilka miesięcy. Finisz nastąpi w tym roku. OSiR ma do wydania tam jeszcze 300 tys. zł. W magistracie czekają na pomysły dla kempingu autorstwa nowego dyrektora ośrodka Krzysztofa Borkowskiego.

Radlin kupi działkę przy ul. Hallera. Inwestycja pozwoli na stworzenie w przyszłości terenów rekreacyjnych ze ścieżkami do joggingu, nordic walking czy jazdy na rowerze.

Od 15 października będzie można korzystać z odnowionej krytej pływalni na Wilchwach. Obiekt ochrzczony został nazwą Manta.

Nadszedł czas podsumowań dla zakończonego miesiąc temu sezonu na kąpielisku Ruda, którego administratorem jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku. Wyjątkowo ciepłe, słoneczne i bezdeszczowe lato spowodowało, że Miasto nie musiało dopłacić do kompleksu ani złotówki. Co więcej, Ruda zarobiła, i to całkiem nieźle.

Z inicjatywy radnego miejskiego Wiesława Szczygielskiego tempa nabrały prace nad rewitalizacją Parku Jordanowskiego przy ul. Stalmacha. W poprzedniej kadencji samorządu nazywano to miejsce "wylęgarnią niczego dobrego" z uwagi na urządzane tam nocne, pijackie burdy. W ciągu dwóch lat park ma całkowicie zmienić oblicze.