Pierwsza wizyta u psychologa to ważny moment na drodze do lepszego samopoczucia. Dla wielu osób jest to nowe doświadczenie, które może budzić niepewność czy lęk. Odpowiednie przygotowanie może pomóc w złagodzeniu stresu i ułatwić otwartą rozmowę.
Materiał zewnętrzny