Dietetyk to osoba zajmująca się nie tylko odchudzaniem, terapią nadwagi czy otyłości. Mamy obecnie coraz lepiej wykształconych dietetyków, którzy potrafią połączyć wiedzę z zakresu nauk medycznych z leczeniem żywieniowym. Dobry dietetyk to specjalista, który zainteresuje się twoimi wynikami badań, przeprowadzi szczegółowy wywiad...

W Klubie Rebus w Żorach odbyło się spotkanie z Józefem Więcaszkiem, mieszkańcem Żor, który podzielił się ze słuchaczami sekretem długowieczności. 

Zdrowe odżywianie stało się w ostatnich latach bardzo popularnym tematem, ponieważ coraz więcej osób zaczyna interesować się, jakie są zasady zdrowej diety. Częstym błędem jest rozpoczęcie stosowania diety bez odpowiedniego przygotowania i wiedzy. Skąd więc czerpać wiedzę o zdrowym odżywianiu? Przedstawiamy dwa praktyczne źródła...

Wczoraj - 19 czerwca, w nowo powstałym budynku przy Rynku w Raciborzu został otwarty Klub Zdrowego Odżywiania Haliny Cichoń (Bulenda).

Praca i codzienne obowiązki bardzo często są tak pochłaniające, że zapominamy o tym, co w życiu najważniejsze, czyli o nas samych. Podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka jest zdrowa, zbilansowana dieta, która dostarcza organizmowi niezbędnych wartości odżywczych. Brak czasu jest jej największym wrogiem – częste,...

Wraz z początkiem września ze szkolnych stołówek zniknęły potrawy smażone na głębokim tłuszczu, a sól czy inne przyprawy zastąpiono ziołami. W sklepikach uczniowie nie kupią już chipsów, hamburgerów czy białego pieczywa. Wszystko to jest efektem „rewolucji żywieniowej”, jaką placówkom oświatowym zaserwował Minister Zdrowia, Marian Zembala.

8 października w Zespole Szkolno-Gimnazjalnym w Nędzy odbyła się akcja "Gdy śniadanie co dzień zdrowe, już sukcesu masz połowę". Pomysł akcji zrodził się pod wpływem wejścia w życie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w...

9 maja w Kinie Centrum odbył się II Miejski Konkurs Profilaktyczny dla Przedszkoli. W tym roku pod hasłem "Jestem bezpieczny i dbam o swoje zdrowie" przedszkolaki zaprezentowały się na deskach kina.

W siedzibie głównej Biblioteki Miejskiej odbędą się warsztaty zdrowego odżywiania "Odchudzanie z happy endem". -  Zajęcia te pozwolą na zdobycie oraz pogłębienie wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się - informują organizatorzy spotkań.