Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Taniec i malowanie, czyli poradź sobie ze stresem

Pracownia Evolutio – Przestrzeń Przyjazna Rozwojowi zaprasza na jedyne w regionie warsztaty wspierania rozwoju dla dzieci i młodzieży, łączące ruch i ekspresję manualną. Na zajęciach wykorzystywane są narzędzia z terapii tańcem oraz arteterapii i prowadzone są autorską metodą Dance&Image®, która powstała na bazie wieloletniego doświadczenia w dziedzinie rozwoju osobistego.

Taniec i malowanie, czyli poradź sobie ze stresem

Dzieci w naturalny sposób wykorzystują ruch jako środek wyrazu, a muzyka i taniec pomaga w budowaniu kontaktu z własnym ciałem i pogłębianiu jego świadomości, co skutkuje lepszą relacją z samym sobą, z rówieśnikami i otoczeniem. Bardzo ważną częścią warsztatów jest odkrywanie i uruchamianie twórczego potencjału, uwrażliwianie na obcowanie z twórczością innych, odejście od oceny i krytyki, a przez to większe otwarcie na drugiego człowieka.

Młody człowiek ma silną potrzebę określenia własnej tożsamości, a także wyrażania się w akceptującej i przyjaznej atmosferze – bez osądzania, wartościowania czy podziałów. Uważność – bycie w tu i teraz, które ćwiczy się podczas zajęć wpływają pozytywnie na koncentrację, radzenie sobie ze stresem i emocjami. Kontakt ze sztuką ułatwia pokazanie swojej unikalności w świecie, cennej wyjątkowości i umiejętności korzystania z niej, a wplecione w zajęcia elementy zabawy pozwalają uwolnić umysł i spontaniczność. Fenomenem tej metody jest iż uruchomiony potencjał skutkuje otwarciem się na różne dziedziny życia.

Warsztaty odbywają się w cyklach 12-tygodniowych (zajęcia raz w tygodniu 60 – 90 min.). W ciągu roku szkolnego przewidziane są dwa cykle.

Dla dorosłych Pracownia przygotowała wieczory w tańcu spontanicznym, podczas których uwalnia się umysł i rozluźnia się ciało, aby na nowo uruchomić drzemiącą w każdym z nas radość i umożliwić prawdziwy relaks. W spontanicznym tańcu nie ma nauki kroków tanecznych, nie dąży się do opanowania czy doskonalenia technik, tańczy się po prostu samych siebie.

Już niedługo w Pracowni pojawi się również oferta warsztatów dla Kobiet. Zapraszamy wszystkie Panie, niezależnie od wieku, kondycji czy umiejętności. Będziemy odkrywać swoje prawdziwe piękno!

Więcej na www.pracowniaevolutio.pl, 601 949 906

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].