Zajęcia online z Akademią Fitness - sprawdź jakie to proste!
Uprawianie ćwiczeń fizycznych to największe dobro, jakie możesz uczynić dla swojego ciała. To największa inwestycja w siebie zarówno na chwilę obecną, jak i na przyszłość.
![Zajęcia online z Akademią Fitness - sprawdź jakie to proste!](https://cdn2.nowiny.pl/im/v1/news-900-widen-wm/2020/05/04/164540_1588585810_80969800.webp)
Dlaczego warto ćwiczyć online z Akademią Fitness.
![](https://cdn2.nowiny.pl/im/v1/attachment-image-900-widen-wm/2020/05/04/4dd9de7bd1128b691940f48da1145d75.PNG.webp)
Dbasz o :
- ZDROWIE – wzmacniasz siłę mięśni, poprawiasz krążenie i utrzymujesz sprawność układu mięśniowo-kostnego. Zwiększasz odporność organizmu i dotleniasz komórki.
- STAN EMOCJONALNY – po treningu poczujesz się doskonale i przyjemnie odprężysz. Wysiłek fizyczny sprzyja wydzielaniu endorfin w mózgu , które są hormonami szczęścia.
- ENERGIĘ – bez ćwiczeń często czujesz zmęczenie lub przymulenie ? To wszystko znika po treningu i poczujesz się pełna energii i wigoru do życia.
- ODPORNOŚĆ - ćwiczenia i regularna aktywność fizyczna mają pozytywny wpływ na stan naszego układu immunologicznego, co zmniejsza podatność na choroby.
Film wykonany przez IGW Studio
Ćwiczysz już z nami ? Jesteś zadowolona? Powiedz o tym swoimi znajomym!
Jeszcze tego nie poczułaś/eś zadzwoń 788 86 86 56 lub napisz do nas recepcja@akademia-fitness.eu, a pomożemy Ci dołączyć do nas.
Fb TRENUJ ONLINE - AKADEMIA FITNESS
TEAM AKADEMIA FITNESS