Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Ferie z RCK. Sprawdź, jakie zajęcia przygotowano dla dzieci i młodzieży

Pierwszy tydzień ferii już dawno za nami, a my wracamy do tego co było, bo w RCK naprawdę się działo i nadal dzieje!

Ferie z RCK. Sprawdź, jakie zajęcia przygotowano dla dzieci i młodzieży

„Ferie z dostawą do domu” zainaugurowało słuchowisko „Sceny z życia smoków” Beaty Krupskiej. To właśnie w nim każdego dnia o 19.00 w premierowych odcinkach dostarczamy codzienną dawkę abstrakcyjnego humoru w wykonaniu Agnieszki i Dawida Patalongów. Adresatami słuchowiska są nie tylko dzieci, zapraszamy również dorosłych! Przygotowaliśmy 15 odcinków, w których wspaniałe wcielanie się w role lektorki przeplatane jest wyśmienitymi muzycznymi wstawkami. Słuchowisko to nie tylko rozrywka, ale także edukacja muzyczna! Jak to? – A tak to: pod każdą postacią w dobranocce kryje się inny instrument (informacje o instrumentach w opisach pod filmami)! www.youtube.com/playlist?list=PLOECoMuq-9IHjQkTgFe-AjmYkioOcpq78

Jak ferie z dziećmi, to tylko kreatywne! A tej cechy nie można odmówić instruktorom RCK! Agnieszka Patalong podrzuciła pomysły na kreatywne spędzenie czasu z najmłodszymi. Wraz ze swoją asystentką Misią przeprowadziła warsztaty tworzenia instrumentów domowych:

w rolach głównych recyklingowy bębenek i kij deszczowy.

A coś twórczego dla nieco starszych uczniów? W pierwszym tygodniu ferii Patrycja Kretek pokazała jak w szybki i łatwy sposób wykonać świeczkę z wykorzystaniem woskowych odpadków.

Musicie zobaczyć te rękodzielnicze cudeńka:

Bębenek:

https://youtu.be/pH3B8zLao5o

Kij deszczowy:

https://youtu.be/9T_jDqqHyLM

Świeczka:

https://youtu.be/7NfzK_YZW1E

Czy to już wszystko? – Ależ skąd! Miłośnicy ruchu również znaleźli coś dla siebie!

Przez trzyodcinkowe warsztaty breakingu przeprowadził nas nie kto inny jak Mateusz Budzik Siepetowski.

Na pierwszy ogień poszła garść bardzo ciekawej teorii i podstawowych ruchów breakingu - coś w sam raz dla początkujących - niezależnie od wieku. https://youtu.be/M-iZysBODo8

Kolejny odcinek przeniósł nas do ruchów, jakie możemy wykonać na kolanach. Poznaliśmy też najbardziej popularny freeze i na koniec połączyliśmy wszystkie te elementy z muzyką.

https://youtu.be/zbOD7FBEIpo

W ostatnim odcinku znalazło się miejsce na informacje o kulturze hip-hop i poszukiwaniu indywidualnego, niepowtarzalnego stylu w breakingu. Poza tym poćwiczyliśmy nowe dropy, footworki, slide i efektowne frezy. https://youtu.be/TqYsZfetR28

Drugi tydzień ferii to kolejne niespodzianki. Bądźcie z nami!

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].