Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Akrobreak Masters. Pierwsze zawody z akrobatyki tanecznej w WCK [ZDJĘCIA]

W niedzielę, 30 maja w Wodzisławskim Centrum Kultury odbyły się pierwsze zawody z akrobatyki tanecznej, w których udział wzięło ponad 50 uczestników.

Akrobreak Masters. Pierwsze zawody z akrobatyki tanecznej w WCK [ZDJĘCIA]
Wydarzenie odbyło się bez udziału publiczności

Zawody

Wydarzenie skierowane było do 3 grup wiekowych: 7-9 lat, 10-13 lat oraz + 14 lat w stopniu zaawansowania typu standard lub master. Elementami obowiązkowymi były m.in. siad prosty z skłonem tułowia w przód, leżenie przerzutne (świeca), przewrót przodem do przysiadu podpartego (gr. I), stanie na głowie, przerzut bokiem, szpagat (gr. II), stanie na rękach, przejście, waga (gr. III). W pierwszej edycji Akrobreak Masters udział wzięły 54 osoby z placówek zaprzyjaźnionych z Akrobreak, między innymi z Rybnika, Wodzisławia, Jastrzębia czy Żor.

- Zajmujemy się akrobatyką rekreacyjną - mówi Marcin Kost, właściciel Akrobreak, trener. - Bardzo duży nacisk kładziemy na technikę wykonania. Omijamy bardzo niebezpieczne elementy, które mogłyby spowodować krzywdę dzieciom, które nie są przygotowane jeszcze fizycznie ani mentalnie na niektóre elementy, m.in. śruby. Chcemy, by dzieci nauczyły się, że technika jest tu najważniejsza - po pierwsze, by dla nich było przede wszystkim bezpiecznie, a po drugie, żeby wiedziały, że najpierw trzeba nauczyć się perfekcyjnego ruchu, by móc przejść dalej na wyższy level - dodaje.

Akrobatyczna ekipa

Grupa Akrobreak działa w WCK w ramach ARA (Amatorski Ruch Artystyczny). Pomysł na zorganizowanie zawodów zrodził się z potrzeby większego zachęcenia zawodników do treningów, do ruchu i wzmocnienia chęci, by stawali się coraz lepsi. Podpytaliśmy też, kto ma szansę na dołączenie do akrobatycznego grona.

- Można zapisać się do grupy. Najlepiej zrobić to od września, kiedy zaczynają się nabory. Niestety, teraz ze względu na sytuację pandemiczną nie możemy przyjmować za dużo nowych osób, bo musimy zapewnić komfort treningowy. Jeżeli chodzi o WCK, mamy tu zajęcia grupy rekreacyjnej, które są dla osób w miarę sprawnych, chcą się rozwijać, trzymają dyscyplinę na zajęciach. Bezpieczeństwo jest tu na pierwszym miejscu, bo to zajęcia typowo z akrobatyki. To nie SKS-y w szkole, więc dyscyplina przede wszystkim. Są też grupy standard i masters które są grupami sportowymi, które biorą udział w zawodach. Grupa rekreacyjna nie ma tego przymusu, mają się przede wszystkim rozwijać i dobrze bawić - mówi Marcin Kost.

Wśród uczestników niedzielnego wydarzenia znalazła się Julka, która w swojej kategorii (7-9) zdobyła trzecie miejsce. Julka w rozmowie z nami przyznała, że bardzo jej się podobało i cieszy się z zajętej pozycji. Nie było jednak łatwo. - Dla mnie najtrudniejszy był kuczek (element z podskokiem i złapaniem nóg - wyjaśnia).

Do domu zawodniczka wróciła z medalem, dyplomami i pucharem. Z wyniku z pewnością zadowolona będzie między innymi babcia Julki, która bardzo ją dopingowała. - Babcia powiedziała mi, że mam przynieść medal i puchar. Cieszę się, że je przyniosę - powiedziała.

Poniżej przedstawiamy wyniki:

Kat. Wiekowa 7-9, Poziom zaawansowania: Standard

  • I miejsce Ola Sak
  • II miejsce  Emilia Słowik
  • III miejsce Julia Szczecina

Kat. Wiekowa 10-13, Poziom zaawansowania: Standard

  • I miejsce Ola Wilkanowska
  • II miejsce Oliwia Glenc
  • III miejsce Alicja Święty

Kat. Wiekowa 10-13, Poziom zaawansowania: Master

  • I miejsce Tosia Laska
  • II miejsce Emilia Nowak
  • III miejsce Natalia Rojek

Kat. Wiekowa 14+ , Poziom zaawansowania: Standard

  • I miejsce Anna Ruchała

Kat. Wiekowa 10-13, Poziom zaawansowania: Master

  • I miejsce Oliwia Cholewka
  • II miejsce Kinga Styrnol
  • III miejsce Małgorzata Piwowar

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].