Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Senioriada już w sobotę 18 września w Rydułtowach

W kolejny weekend w Szkole Podstawowej nr 1 w Rydułtowach seniorzy będą mogli się zmierzyć ze sportowymi wyzwaniami. 

Senioriada już w sobotę 18 września w Rydułtowach
Seniorzy (i nie tylko) w Rydułtowach są bardzo aktywni. Fot. Stowarzyszenie Moje Miasto.

Stowarzyszenie Moje Miasto pomaga seniorom w aktywnym spędzaniu wolnego czasu. W Rydułtowskiej Akademii Aktywnego Seniora 60+  osoby po 60 roku życia były darmowe wyjścia na basen, aerobik, a także  wycieczki krajoznawcze do Istebnej, Mosznej i na Górę Świętej Anny. - To już siódma edycja naszej akademii. Zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem seniorów, dlatego staramy się co roku zagwarantować tę możliwość spędzania wolnego czasu dla mieszkańców Rydułtów- mówi Iwona Nieszczesny, animatorka zajęć świetlicowych. Zwieńczeniem tej edycji zajęć dla seniorów będzie Senioriada, która odbędzie się 18 września w Szkole Podstawowej nr 1 w Rydułtowach. Zapisy na zawody zaczynają się o godz. 10:00, a sportowe aktywności ruszą o godz. 11:00. 

Do wyboru do koloru

W Rydułtowskiej Akademii Aktywnego Seniora uczestnicy mieli do wyboru zajęcia artystyczne odbywające się w świetlicy, ale spędzali też czas w aktywny sposób. 

Organizowaliśmy wyjścia na basen, zajęcia ruchowe, aerobik, wycieczki rowerowe. Odbyły się też wyjazdy krajoznawcze. W tegorocznej edycji akademii wzięło udział ponad 200 osób - dodaje Iwona Nieszczesny. 

W Rydułtowach animacją osób 60+ w klubach seniora zajmuje się Iwona Nieszczesny ze Stowarzyszenia Moje Miasto.

Zapytaliśmy uczestników zajęć, co dają im te spotkania.

Lubię tutaj przychodzić, bo i kawy można się w towarzystwie napić, i porozmawiać, pośmiać. Nam, seniorom, bardzo to jest potrzebne - mówi Anna Obarska, jedna z uczestniczek akademii.

Kolejna, Maria Janus, dodaje, że Stowarzyszenie Moje Miasto bardzo wiele robi dla seniorów. - Dzięki niemu ludzie mają zajęcie, nie czują się osamotnieni. To bardzo ważne i potrzebne - dodaje. 

W planach było 6 wycieczek krajoznawczych

Wyjazdy miały na celu integrację i wspólne spędzenie czasu, ale też poznanie regionalnej historii i aktywność fizyczną.

-Jednorazowo zabieramy około 100 osób, czyli dwa autokary - mówi Marek Wystyrk, prezes Stowarzyszenia Moje Miasto w Rydułtowach.

Dodaje, że  w Istebnej odwiedzali miejsca związane z regionalną historią. - Byliśmy w chacie rodziny Kawuloków, gdzie wysłuchaliśmy pogadanki o tym, jak to kiedyś bywało - mówi. Pogadanka była przedstawiona w bardzo barwny i zabawny sposób, po góralsku. - Nasi seniorzy byli bardzo zadowoleni z tego wyjazdu. Ciekawie było wysłuchać opowieści o dawnym życiu górali - tłumaczy. 

Na zdjęciu Marek Wystyrk, prezes Stowarzyszenia Nasze Miasto w Rydułtowach z grupą seniorów podczas wycieczki do Ustronia.

Co jeszcze robili? Spacerowali z kijkami i wspólnie spędzali czas na rozmowach przy poczęstunku. - Seniorzy mieli też okazję do zabawy, były tańce i muzyka. Zwłaszcza teraz, w dobie pandemii, takie oderwanie się chociażby na jeden dzień, jest bardzo ważne - dodaje Wystyrk. Kolejnym kierunkiem była Moszna i piknik w zamkowym ogrodzie, a Góra Świętej Anny to wycieczka śladem historii powstań śląskich.

Zajęcia i wyjazdy organizowane w ramach Akademii to dla seniorów okazja do integracji. Fot. Akademia Aktywnego Seniora 60+

Rydułtowska Akademia Aktywnego Seniora 60+ jest projektem realizowanym przez Stowarzyszenie Moje Miasto z Rydułtów. Jest finansowana z programu „Aktywni+” z Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej. 

Zdjęcia z poprzedniej senioriady można zobaczyć TUTAJ.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].