Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Zioła na pobudzenie

Zioła na pobudzenie, czyli inaczej dodające energii przyjdą z pomocą, gdy czujemy się wyczerpani albo wiemy, że czeka nas intensywny wysiłek fizyczny lub umysłowy. Zazwyczaj korzystamy wtedy z używek: kawy lub napojów energetycznych, tymczasem zioła na pobudzenie są zdrowszym wyborem. Co więcej, działają nie tylko doraźnie, ale i pite regularnie, budują stopniowo coraz to lepszą wydolność. Konkretnie jakie zioła na zmęczenie mają pobudzające działanie?

Jakie związki zawierają zioła pobudzające?

guarana

  • teofilina
  • teobromina
  • ksantyna
  • guarana
  • garbniki

rozmaryn

  • kamforę,
  • borneol,
  • cyneol
  • flawonidy (diosmina)

różeniec górski

  • rozawina,
  • rozaryna,
  • rozyna,
  • salidrozyd
  • flawonoidy
  • kwasy organiczne (cnamonowy, bursztynowy, jabłkowy, szczawiowy)
  • związki mineralne: selen, chrom, kadm, bar, cynk, miedź i nikiel

Jakie zioła na pobudzenie będą skuteczne?

Gdy zamierzamy sięgnąć po zioła na pobudzenie należy kierować się przede wszystkim właściwościami poszczególnych ziół. To one decydują o tym, czy uzyskamy pozytywne efekty.

Działanie ziół na pobudzenie powinno skupić się na dodawaniu energii, ale także wzmacnianiu odporności i wydolności organizmu (także poprzez usprawnienie pracy układów krwionośnego, nerwowego i pokarmowego). Do najpopularniejszych efektywnych ziół pobudzających należą:

  • Nasiono guarany– zawiera spore pokłady jednej z najbardziej pobudzających substancji - kofeiny, w czym jest lepsza od kawy. Ma także inne substancje o silnym działaniu pobudzającym: teobrominę i teofilinę. Sprawia, że łatwiej jest się skoncentrować na zadaniu. Poprawia zdolność do zapamiętywania informacji. Poprawia wydolność umysłową, ale i fizyczną. Ma działanie antyoksydacyjne, które spowalnia skutki starzenia skóry.
  • Liść rozmarynu– to roślina silnie antybakteryjna, przeciwzapalna i wirusobójcza. Ogranicza infekcje. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu trawiennego, ograniczając ilość gromadzących się szkodliwych bakterii w żołądku i jelicie cienkim. Dobrze wpływa na pracę mózgu, podnosząc koncentrację i zdolności przyswajania informacji.
  • Korzeń różeńca górskiego– wspiera pracę mózgu i całego układu nerwowego. Podnosi tolerancje na stres. Łagodzi objawy nerwicy. Ma właściwości uspokajające. Działa wzmacniająco i uodparniająco na wpływ negatywnych czynników środowiskowych. Zmniejsza uczucie zmęczenia i brak sił witalnych. Podnosi poziom energii. 

Czy warto stosować zioła na pobudzenie?

Zioła na pobudzenie są zdrowszą alternatywą dla kawy czy napojów izotonicznych, dlatego zdecydowanie lepiej sięgać po nie, gdy doskwiera nam spadek formy. Oprócz doraźnego zastrzyku energii, dodatkowo – pite regularnie – budują stopniową poprawę wydolności fizycznej i umysłowej. Jeszcze lepszym rozwiązaniem od picia jednoskładnikowych naparów ziołowych będzie stosowanie ziołowych mieszanek. Ich receptury zawierają kilka składników, które dopełniają swoje działanie. Dzięki temu szybciej możemy uzyskać poprawę – poczujemy przypływ sił witalnych.

Najlepsze zioła na pobudzenie – poznaj mieszankę Pobudzenie i Energia od Lorem Vit

Zioła Pobudzenie i Energia od Lorem Vit zdobyły uznanie konsumentów za dobrze opracowana recepturę. Znajdziemy w niej polecane wyżej zioła, a dodatkowo zastosowano susz bardzo dobrej jakości. Zioła w Lorem Vit to grubo pocięte liście roślin, całe owoce i kwiaty, co sprawia, że napar jest odpowiednio nasycony w składniki aktywne.

Mieszanka Lorem Vit skupia się na poprawie funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Dzięki temu likwiduje rozdrażnienie, zmęczenie i apatię. Wraca dobry nastrój i samopoczucie. Zioła Pobudzenie i energia dodają energii do działania i przywracają siły witalne, poprawiając wydolność fizyczną. Antyoksydanty i substancje przeciwzapalne wzmacniają układ odpornościowy, dzięki czemu organizm ma lepszą odporność. Warto je stosować doraźnie, w przypadku spadku formy, ale i profilaktycznie, aby wypracować sobie więcej sił.

 

Mieszankę skutecznych ziół LOREM VIT ENERGIA I POBUDZNIE kupisz na stronie: https://loremvit.pl/produkt/energia-i-pobudzenie/

Podsumowanie: polecane zioła na pobudzenie

Do najpopularniejszych ziół na pobudzenie należy guarana, rozmaryn, różeniec górski, żeń-szeń, a nawet nieoczywisty aloes. Zioła są zdrowszą alternatywa niż pobudzające używki, więc gdy przez dłuższy czas brakuje nam energii warto rozważyć stosowanie ziół na pobudzenie.

Zobacz również inne zioła i mieszanki ziołowe na różne wskazania: https://loremvit.pl/sklep/

FAQ

  1. Czy kobiety w ciąży mogą pic zioła na pobudzenie?

Niestety nie, kobiety w ciąży nie powinny stosować ziół pobudzających. Zioła na pobudzenie wpływają na pracę serca i ciśnienie krwi, dlatego kobietom w ciąży odradza się stosowanie ziół dodających energii.

  1. Kiedy należy stosować zioła na pobudzenie?

Zioła na pobudzenie stosujemy doraźnie, gdy czujemy spadek formy lub czeka nas intensywny wysiłek i chcemy się na niego przygotować. Nie zaleca się jednak stosowania ziół na pobudzenie wieczorem, ponieważ mogą utrudnić zasypianie.

  1. Jak przygotować dobre zioła na pobudzenie?

Zioła na pobudzenie przygotowujemy zgodnie ze wskazówkami producenta umieszczonymi na opakowaniu produktu. Zazwyczaj jedną dwie łyżeczki suszu zalewa się wrzątkiem i pozostawia pod przykryciem do zaparzenia na mniej więcej pięć-dziesięć minut.

Materiał zewnętrzny