Sześć stref dla zdrowia
Zdrowie według Światowej Organizacji Zdrowia zależy od wielu powiązanych ze sobą czynników i oznacza stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, umysłowego i społecznego. Jak skutecznie o nie dbać, by codziennie cieszyć się dobrym nastrojem?
Ból, choroby, stres, mała aktywność fizyczna, to elementy wpływające bardzo negatywnie na nasze zdrowie. Część z nich można szybko i skutecznie wyeliminować korzystając z 6 stref, które znajdują się na ul. Podmiejskiej w należącej do spółki PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna Fundacji Elektrowni Rybnik.
STREFA LECZNICZA
To, jak leczyć ból, zależy od jego rodzaju, intensywności i przyczyny. W strefie leczniczej odpowiednio go zdiagnozujemy, a za pomocą specjalistycznego sprzętu wdrożymy odpowiednie leczenie.
- LASER WYSOKOENERGETYCZNY – nieinwazyjne i błyskawiczne leczenie bólu, stanów zapalnych, zwyrodnień, pojawiających się w różnych obszarach ciała.
- TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH – technika, która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów we wrażliwych miejscach w tkankach mięśniowych.
- DRENAŻ LIMFATYCZNY (mechaniczny) – likwidacja dolegliwości związanych z uczuciem „ciężkich nóg” i towarzyszącego im bólu, odżywia i dotlenia organizm.
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA LECZNICZA”
STREFA RELAKSU
Relaks działa na organizm w sposób odmładzający, umysł i ciało dostają przestrzeń oraz czas, żeby się zregenerować. Obniża ryzyko depresji, korzystnie wpływa na ciśnienie, co zapobiega zawałom i innym chorobom serca. W strefie relaksu jest wszystko, co dobre dla duszy i ciała.
- MASAŻ GORĄCĄ ŚWIECĄ – zabieg zapobiega utracie wody, daje duże nawilżenie, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.
- MASAŻ GŁOWY – to zabieg olejkami ziołowymi głęboko relaksujący, ma pozytywny wpływ na układ nerwowy.
- MASAŻ DLA AKTYWNYCH – usuwa zmęczenie i regeneruje po wysiłku.
- MASAŻ CIEPŁYMI OLEJKAMI – zastosowanie podgrzanego olejku do masażu poprawia krążenie i metabolizm, a także oczyszcza organizm z toksyn.
- MASAŻ ANTYSTRESOWY – podczas zabiegu pracuje się nad mięśniami tych partii ciała, w których stres wywołuje uszkodzenia.
- KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA Z HYDROMASAŻEM – pobudza, energetyzuje, relaksuje i uspokaja. Kąpiel jest wzbogacona o masaż strumieniem wody pod ciśnieniem.
- KĄPIEL Z KOLOROTERAPIĄ – kąpiel z hydromasażem wzbogacona o efekty świetlne, gdzie każdy z kolorów podświetlający wodę w wannie ma inny wpływ na nasz organizm.
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA RELAKSU”
STREFA SAUN
Sauna jest sposobem na pozbycie się skutków przemęczenia, wspomaga usuwanie toksyn. Regularne korzystanie z sauny zapewnia nie tylko piękną skórę, ale skutecznie redukuje codzienny stres i zmęczenie.
- SAUNA FIŃSKA (sucha) – korzystanie z niej jest zalecane przy wielu dolegliwościach m.in.: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, niedrożność tętnic.
- ŁAŹNIA PAROWA – wskazane przy bólach reumatycznych, chorobach płuc, układu ruchu, oskrzeli, układu nerwowego, schorzeniach skórnych.
- BIOSASUNA – ma działanie odmładzające i relaksujące, regeneruje organizm i likwiduje uczucie zmęczenia. Rozluźnia mięśnie, zmniejsza bóle stawów i bóle reumatyczne.
- JACUZZI – pozytywnie wpływa na krążenie krwi, stawy i stan skóry, przyśpiesza przemianę materii. Kąpiele wskazane przy bólach pourazowych, bólach kręgosłupa, mięśni i stawów
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA SAUN”
STREFA BASENÓW
Aktywność fizyczna w wodzie przynosi wiele korzyści zdrowotnych: wspomaga układ oddechowy, dobrze wpływa na stawy, pobudza układ krążenia, koryguje wady postawy, obniża poziom złego cholesterolu. Duże znaczenie ma również to, gdzie pływamy, dlatego ważne by w basenie, z którego korzystamy woda była najwyższej jakości.
Baseny Fundacji Elektrowni Rybnik zasilane są wodą zdemineralizowaną przygotowywaną w stacji demineralizacji elektrowni – to unikatowe w skali kraju rozwiązanie. Woda taka jest pozbawiona jonów, głównie soli mineralnych oraz większości innych substancji, które mogą ją zanieczyszczać.
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA BASENÓW”
STREFA GROTY SOLNEJ
W grocie solnej sól pochodzi z Morza Martwego, a powietrze nasycone jest takimi pierwiastkami jak: jod, miedź, brom, magnez, wapń, potas, sód oraz selen i żelazo, które cechują się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Przebywanie w takich miejscach bardzo pozytywnie wpływa na układ oddechowy, nerwowy, krwionośny oraz immunologiczny człowieka.
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „GROTA SOLNA”
STREFA SIŁOWNI I FITNESSU
Regularne ćwiczenia powodują pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawę krążenia. Osoby, które prowadzą aktywny styl życia, znacznie rzadziej zapadają na infekcje. Dzięki treningom
nie dopuszczamy do nadwagi, która może być przyczyną wielu bardzo groźnych chorób, w tym chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia. W tej strefie zadbasz o zdrowie, ćwicząc na nowoczesnym sprzęcie pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorów i trenerów.
Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA SIŁOWNI I FITNESSU”
Wszystkie strefy, dzięki którym można zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie znajdują się w Fundacji Elektrowni Rybnik, przy ul. Podmiejskiej 43 i 47.
POLUB NAS NA FACEBOOKU
www.facebook.com/fundacjaelektrownirybnik
www.facebook.com/basensaunariumfundacjaelektrownirybnik
www.facebook.com/silowniafitnessfundacjaelektrownirybnik
www.facebook.com/rehabfundacjaelektrownirybnik
/Materiały prasowe/