Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Przełamanie barier i zastrzyk energii. W Kuźni Raciborskiej postawiono na morsowanie [ZDJĘCIA, WIDEO]

Przełamanie mentalnej bariery – pokonanie naturalnego lęku przed zimnem i pozornie nieznośnym dyskomfortem – to klucz do rozpoczęcia przygody z morsowaniem. Jak przekonują miłośnicy zimowych kąpieli w rozmowie z Nowinami, wystarczy odwaga, by spróbować. W Kuźni Raciborskiej odbyło się ono po raz pierwszy, ale jak zapewniają organizatorzy, z pewnością nie ostatni.

Przełamanie barier i zastrzyk energii. W Kuźni Raciborskiej postawiono na morsowanie [ZDJĘCIA, WIDEO]mad
Pierwsze morsowanie w Kuźni Raciborskiej odbyło się w sobotę, 22 lutego

"Wodnik" żyje nie tylko latem

Anna Gasidło, dyrektor Miejskiego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Kuźni Raciborskiej, zarządzająca również Ośrodkiem Wodno-Rekreacyjnym „Wodnik”, podkreśla, że to miejsce o ogromnym potencjale, które warto promować nie tylko latem. Stąd pomysł na morsowanie, które – jak zauważa – spotkało się z dużym zainteresowaniem.

– Cieszy nas tak duża frekwencja – mówi w rozmowie z Nowinami.

Na wydarzenie przybyli nie tylko mieszkańcy Kuźni Raciborskiej, ale także członkowie klubów morsów z Raciborza i Wodzisławia Śląskiego. Zdaniem Gasidło, to dowód na to, że takie inicjatywy mają sens i warto je kontynuować. – Myślę, że morsowanie na stałe wpisze się w nasz kalendarz i będziemy spotykać się regularnie – zapowiada. – Poza morsowaniem mamy wiele pomysłów, by pokazać, że „Wodnik” to miejsce atrakcyjne przez cały rok.

Choć sama jeszcze nie odważyła się na zimową kąpiel, nie wyklucza, że spróbuje podczas kolejnej edycji. Jak dodaje, dla osób mniej odpornych na chłód przygotowano również saunę oraz balię z gorącą wodą.

Co ma w sobie morsowanie?

Zapytaliśmy o to członków grupy morsów z Wodzisławia Śląskiego. Marcin bez wahania wymienia: wyrzut endorfin i lepszą odporność. Magda dodaje: zdrowie psychiczne i spokój. Morsuje od prawie sześciu lat – zaczęła z ciekawości i… tak już zostało.

– Słyszałam, że poprawia odporność, więc pomyślałam: czemu nie? I faktycznie – nie tylko fizycznie czuję się lepiej, ale i psychicznie to strzał w dziesiątkę. Endorfiny robią swoje – opowiada.

Wspominając swój pierwszy raz, przyznaje, że emocje były ogromne – nie wiedziała, czego się spodziewać, a umysł potrafi płatać figle. – Wyobrażałam sobie najgorsze. A potem weszłam do wody... i okazało się, że jest super – śmieje się.

Marcin podkreśla, że najważniejsze jest przełamanie bariery w głowie.

– Ludzie wyobrażają sobie niewyobrażalne rzeczy przed wejściem. A potem wychodzą z wody i mówią: To wcale nie było takie złe. Muszę to powtórzyć – opowiada.

Sam przełamał się osiem lat temu i od tego czasu nie wyobraża sobie zimy bez morsowania. Pierwsza edycja w Kuźni Raciborskiej bardzo przypadła mu do gustu – liczy na kolejne.

Morsowanie to nie szaleństwo, a sposób na spotkanie z zimą

W Kuźni Raciborskiej spotkaliśmy Leszka Szczasnego – znanego podróżnika, pisarza i fotografa, który również należy do grona miłośników morsowania. To właśnie z grupą zapaleńców przyjechał na „Wodnik”. Pięć lat temu założył na Facebooku społeczność sympatyków tej formy aktywności, która z czasem przekształciła się w raciborski klub morsów.

Wspominamy, że niektórzy uważają morsowanie za szaleństwo. Szczasny widzi to inaczej – dla niego to naturalny sposób hartowania organizmu i oswajania się z zimą.

– Mamy zmienność pór roku i nie ma co przed nią uciekać. Trzeba spotkać się z zimnem, a nie uciekać w ciepłe kraje. To daje niesamowitą energię do funkcjonowania w zimowej aurze – podkreśla.

Do morsowania przyciągnęła go ciekawość i chęć przełamywania własnych barier. Jak sam mówi, chciał spróbować czegoś, o czym wiele słyszał – i szybko się w tym odnalazł.

Rześko, klimatycznie i z potencjałem

– Jest rześko – uśmiecha się Magdalena, uczestniczka morsowania, gdy wychodzi z wody. – Klimacik jest fajny, widać potencjał i na lato, i na zimę – dodaje. Zapowiada, że chętnie wróci do Kuźni Raciborskiej razem ze swoją ekipą z klubu morsów w Wodzisławiu Śląskim.

Więcej rozmów z uczestnikami morsowania w poniższym materiale wideo:

Ludzie

Anna Gasidło

Dyrektor Miejskiego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Kuźni Raciborskiej

Leszek Szczasny

Podróżnik, były radny Gminy Racibórz.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].