• Racibórz
  • Wodzisław
  • Rybnik
  • Jastrzębie
  • Żory
Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
  • Racibórz
  • Wodzisław
  • Rybnik
  • Jastrzębie
  • Żory
  • Sport
  • Patrol
  • Biznes
  • Lifestyle
  • Praca
  • Kontakt
Wróć na
Racibórz
Nędza
Wiadomości
Informacje

Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla matek

25 maja w godzinach 18.00-20.00 odbędą się zajęcia z samoobrony dla pań, zorganizowane są z okazji Dnia Matki.

Zajęcia odbędą się równocześnie w dwóch miejscowościach: w Raciborzu w SP 15 na sali gimnastycznej oraz w Nędzy w Zespole Szkolno-Gimnazjalnym. Poprowadzą je instruktorzy z Raciborskiego Ośrodka Aikido oraz funkcjonariusze policji i straży miejskiej. Zajęcia są całkowicie bezpłatne. Zapisy u Jacka Ostrowskiego, który również udziela wszelkich informacji ( nr tel. 602 487 925).

Informacje
Nędza
Racibórz
zajęcia z samoobrony

3 komentarze

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~S.A. (188.146. * .171) 24.05.2011 15:08
0
Zgłoś

Zgadzam się,ostatnio po kursie bardzo mnie wszystko bolało ale było warto.Teraz też udało mi się zapisać na te zajęcia.Napewno będzie extra!

~Gosia L. (188.146. * .171) 24.05.2011 13:43
0
Zgłoś

Super,panowie znowu dadzą nam popalić,ale i tak warto.

~jolcia (188.147. * .168) 24.05.2011 12:10
0
Zgłoś

Napisz komentarz.o i tu też napisaliście :) fajnie ,że panowie robicie takie warsztaty