Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Promocja zdrowia – jak dbać o swoją skórę


O raku skóry jako chorobie cywilizacyjnej, zagrożeniu jakie niesie słońce i szkodliwości dziś tak modnych solariów można było dowiedzieć się z kolejnej prelekcji wygłoszonej podczas drugiego dnia promocji zdrowia w raciborskim szpitalu. Specjalista dermatolog lek. med. Klaudia Krężel po swoim wykładzie udzielała konsultacji i przy pomocy dermatoskopu wykonywała badania plam skórnych oraz ich przebarwień.

Promocja zdrowia – jak dbać o swoją skórę



Tradycyjnie słuchaczy spotkania powitały przewodnicząca Koła Terenowego Polskiego Towarzystwa Pielęgniarskiego w Raciborzu Krystyna Klimaszewska oraz jego sekretarz Beata Wysoczańska-Skroban.

– Dni Promocji Zdrowia są już stałym elementem życia szpitala. Dzieje się to wszystko dzięki naszemu Kołu Terenowemu Polskiego Towarzystwa Pielęgniarskiego, w którym prężnie działające panie, podjęły się tego trudnego wyzwania w czasie wolnym od pracy – podkreślił zaangażowanie pielęgniarek dyrektor szpitala Ryszard Rudnik.


Zaprosił też na jubileuszowe X Dni Promocji Zdrowia. – Zdrowie bardzo mocno wpływa na jakość naszego życia. Po to, by długo i w pełni z niego korzystać zadbajmy o profilaktykę. Szpital powinien być miejscem gdzie nie tylko się leczy, ale również kontroluje własne zdrowie – dodał dyrektor.


Jutro 23 bm. diabetolog mgr Barbara Mikołajec wygłosi wykład na temat „Cukrzycy – choroby społecznej i cywilizacyjnej" oraz udzielać będzie porad medycznych.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].