Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
lipiec
27 sobota

Akcja Krwiodawstwa

27 lipca odbędzie się akcja pod hasłem” Twoja krew moją szansą na życie”, zorganizowana przez Centrum Krwiodawstwa w Raciborzu oraz parafię św. Wawrzyńca na Ligockiej Kuźni.

Boisko KS SILESIA
Rybnik, Partyzantów

Na krwiodawców od godziny 10.00 do godziny 15.00 przy boisku KS SILESIA na ulicy Partyzantów w Rybniku będzie czekał specjalny autobus, w którym można będzie oddać krew.

Krwiodawcą może zostać każdy, kto ukończył 18 rok życia, waży co najmniej 50 kg oraz spełnia określone kryteria zdrowotne. Każdorazowo oceny dokonuje lekarz na podstawie wywiadu, badania fizykalnego oraz wyników badań laboratoryjnych. Oddanie krwi jest całkowicie bezpieczne, prowadzone przez wykwalifikowany personel medyczny. Warto przy tej okazji obalić panujący mit, że oddając raz krew będziesz musiał robić to już do końca życia.

Decydując się na oddanie krwi powinieneś:

- w ciągu doby poprzedzającej wypić ok. 2l płynów i wykluczyć z diety tłuszcze zwierzęce (tłuste mięso, kiełbasę, jajka, ciastka kremowe),

- przed oddaniem krwi spożyć lekki posiłek(pieczywo, chuda wędlina, dżem, ser żółty, warzywa, owoce),

- nie spożywać alkoholu,

- zabrać z sobą dowód osobisty.

Organizatorzy mają nadzieję, że mieszkańcy Rybnika licznie włączą się w akcję zwłaszcza, że autobus będzie czekał w miejscu, gdzie można dojechać każdym środkiem transportu: autem, autobusem linii 16, 51 a nawet rowerem korzystając ze ścieżek rowerowych. Po zakończonej akcji krwiodawstwa organizatorzy zapraszają wszystkich na coroczny festyn, który odbędzie się na boisku.

Pamiętaj, za Twoją decyzją stoi czyjeś życie.