Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Justyna Święty-Ersetic może zdobyć swój pierwszy medal Halowych Mistrzostw Świata [BELGRAD 2022] 

Raciborzanka zaczyna w piątek od eliminacji o godz. 11.40. Tego samego dnia zaplanowano półfinały. Finał odbędzie się w sobotę w sesji wieczornej.

Justyna Święty-Ersetic: jestem domatorką, ale adrenaliny też potrzebuję [DZIEŃ KOBIET] 

Podwójna medalistka z Igrzysk w Tokio 2021 znów dzierży rekord Polski w biegu na 400 m. Na tym dystansie Polki są wyjątkowo silne w lekkoatletycznym świecie. W przededniu Halowych Mistrzostw Świata w Belgradzie (18-20 marca) pytamy raciborzankę o jej rosnącą formę. W tle Dnia Kobiet poruszamy wątki prywatne dla Święty-Ersetic - przedstawicielki...

Halowe Mistrzostwa Polski LA w Toruniu. W eliminacjach do finału Święty-Ersetic z drugim wynikiem w karierze 

Blisko pół tysiąca zawodników rywalizuje w tej imprezie. To ostatni sprawdzian dla kadrowiczów przez zbliżającymi się Mistrzostwami Świata w Belgradzie. Raciborzanka Justyna Święty-Ersetic uzyskała już (w Madrycie) minimum kwalifikujące ją na czempionat w stolicy Serbii.

Święty-Ersetic z podwójnym rekordem na finałowym mityngu WAIT Gold w Madrycie 

Życiówka (51,21) i najlepszy czas zawodów to podwójny sukces raciborzanki na środowym (2 marca) mityngu w stolicy Hiszpanii. - Mimo wszystko ciężko cieszyć się tak szczerze - przyznała Justyna Święty-Ersetic mając na uwadze wydarzenia na Ukrainie. Z lekkoatletami Bukowieckim i Małachowskim pozowała do zdjęcia z napisem "Stop War".

Justyna Święty-Ersetic: nie jestem do końca wypruta 

Raciborska lekkoatletka zajęła trzecie miejsca w dwóch mityngach - w Birmingham i w Toruniu. Analizowała swoje występy dla Interii. Czeka na kolejne starty, z czego w marcu czekają ją wpierw halowe Mistrzostwa Polski, a następnie Mistrzostwa Świata.

Zapisz się na I EKO BIEG w Jejkowicach 

Przed nami pierwsza edycja jejkowickiego EKO BIEGU, który odbędzie się 24 kwietnia. Czeka nas moc atrakcji. 

Święty-Ersetic uzyskała w Toruniu na Orlen Copernicus Cup swój najlepszy wynik w sezonie 

Raciborska lekkoatletka była trzecia na 400 m na mityngu lekkoatletycznym Orlen Copernicus Cup w Toruniu, który odbył się 22 lutego. - Cieszę się z progresu, jeszcze nie mieliśmy tak szybkiej drużyny - podkreślała Justyna Święty-Ersetic. Pobiegła szybciej niż parę dni temu w Birmingham.

Święty-Ersetic trzecia na 400 m na mityngu w Birmingham. „Nie zawsze jest tak jakbyśmy tego chcieli” 

Raciborska lekkoatletka uzyskała wynik 52,09, co dało jej podium w rywalizacji na 400 m na złotym mityngu WAIT w Birmingham.

Justyna Święty-Ersetic wygrała w Dortmundzie i zdobyła minimum PZLA 

Raciborzanka ustanowiła w biegu na 400 metrów rekord dortmundzkiego mityngu wynikiem 52,10. Multimedalistka z IO w Tokio wypełniła tym samym minimum PZLA na halowe mistrzostwa świata w Belgradzie.

Sportowy weekend w Rybniku 

W najbliższy weekend kibice nie powinni narzekać na nudę. Koszykówka, siatkówka i piłka nożna – to te dyscypliny dostarczą sportowych emocji. W domowych meczach zaprezentują się koszykarki i koszykarze, a także siatkarki i siatkarze. Swoje rozgrywki zakończą piłkarze grający na boiskach A klasy. Warto też sprawdzić, jakie imprezy...

Sportowy weekend w Rybniku 

W najbliższy weekend o ważne ligowe punkty powalczą siatkarze Volleya Rybnik, którzy swój mecz mają zaplanowany na sobotę. Już w piątek na parkiet wyjdą siatkarki UKS-u Jedynka. Na stadionie lekkoatletycznym odbędzie się tradycyjny bieg charytatywny „5 Kółek Dla Paczki”. Cały czas trwają zapisy na imprezy organizowane przez MOSiR. 

Oliwier Mutwil z Wodzisławia Śl. wygrał 12. Błękitną Wstęgę Balatonu [ZDJĘCIA]  

Bieg główny 12. Błękitnej Wstęgi Balatonu na dystansie 10 km z czasem 00:40:06 wygrał wodzisławianin Oliwier Mutwil pokonując tym samym 89 innych uczestników.

Radliński Bieg Ekologiczny już 2 października 

W sobotę, 2 października, odbędzie się XXV Radliński Bieg Ekologiczny. 

Finał Śląskiej Ligi Młodzików w Raciborzu [ZDJĘCIA]  

W sobotę od samego rana rozgrywano Finały Śląskiej Ligi Młodzików w lekkiej atletyce. Czternaście klubów rywalizowało ze sobą na stadionie OSiR w Raciborzu.

Arkadiusz Szczepanek wygrał Bieg wokół komina 2021  

Fajny bieg, ciekawa trasa i sympatyczni ludzie - te trzy atuty wydarzenia sportowego towarzyszącego Industriadzie w Raciborzu wymienił zwycięzca biegu na 3 km. To mieszkaniec Kornowaca, który oprócz szybkości musiał wykazać się dodatkowymi umiejętnościami na trasie.

Z psem przy nodze było im po drodze. DogTrekking w OSiR przy Zamkowej   

To pierwsze takie zawody dla miłośników czworonogów, które odbyły się na stadionie miejskim przy Zamkowej w Raciborzu. Pięciokilometrowy bieg z psem wygrali Joanna Sroka wśród pań i Adam Krzyżanowski w kategorii panów.

Specjalista z kliniki w Żorach radzi: Jak uprawiać sport, żeby nie zrobić sobie krzywdy 

Rozsądne podejście do ruchu sprawia, że czujemy się dobrze, bo aktywność przynosi nam ulgę, rozwiązuje niektóre psychiczne i fizjologiczne problemy. Tam jednak, gdzie zaczyna się brawura, kończy się zdrowie, a zaczynają się kontuzje – mówi Mariusz Wiera Rymarczyk, kierownik rehabilitacji w Sport-Klinice Grupy Scanmed.

Materiał zewnętrzny

Zobacz więcej