Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Nędza podnosi diety. Nowe stawki dla radnych i sołtysów – wzrost nawet o ponad 600 zł 

Od września radni w Nędzy otrzymują wyższe diety. Decyzja o ich podniesieniu zapadła podczas ostatniej sesji. Nowe stawki obejmują także diety sołtysów.

Radni z Nędzy nie ustalili stawek diet dla sołtysów. Jedną z propozycji uznano za krzywdzącą 

Skarbnik Nędzy, Katarzyna Paszenda, nie przekonała radnych na ostatniej sesji do zagłosowania za uchwałą dotyczącą ustalenia diet dla radnych, usuwając kontrowersyjny zapis. Paszenda argumentowała, że jest to ważne w kontekście zmiany opinii nadzoru prawnego, który oczekuje od samorządów przekształcenia tego typu uchwał z tzw. zwykłych...

Radni z Krzyżanowic przyznali sobie podwyżki 

W całym regionie rady miast, gmin i powiatów uchwalają nowe stawki diet dla radnych, i Krzyżanowice nie są wyjątkiem. Sprawdziliśmy, jakie kwoty otrzymają radni po wprowadzonych zmianach.

Radni z Pietrowic Wielkich podrożeli 

W Pietrowicach Wielkich dyskutowano nad nową uchwałą regulującą wysokość diet. Nowe przepisy przewidują podwyżki dla radnych nowej kadencji, co spotkało się z krytyką jednego z rajców. - Może warto obniżyć je do 10 złotych? Wtedy moglibyśmy ocenić, kto zasiada w radzie z miłości do gminy, a kto z miłości do pieniędzy - padło na sesji.

Radni z Krzanowic ustalili wysokość swoich diet. Ile będą wynosić? 

Przewodniczący rady twierdzi, że budżet gminy nie zostanie nadwyrężony zmianą po uchwale w sprawie diet radnych. Inny radny dostrzega, że podwyżka została wprowadzona. Jak jest faktycznie? Analizujemy, ile mieszkańcy łożą rocznie na swoich radnych.

Nowy system znakowania żywności Nutri-Score wprowadza w błąd? 

Zbożowe kulki o smaku czekoladowym z tym samym oznaczeniem, co nieprzetworzone płatki owsiane, nieprzetworzony, wędzony łosoś z oznaczeniem D, a jogurt o smaku biszkoptowym z oznaczeniem A, pizza Pepperoni na grubym cieście z oznaczeniem B - to przykłady kuriozów nowego, francuskiego systemu znakowania żywności na terenie Unii Europejskiej...

Dietetyk pomaga – Pani Weronika schudła 18 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 18 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Weronika, udowodniła, że nie ma rzeczy niemożliwych! Pani Weronika jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała piękną figurę, pewność siebie i przede...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pan Henryk schudł 21,5 kg w 4 miesiące w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 21 kg mniej, lepsze samopoczucie, więcej energii oraz poprawa zdrowia i jakości życia – to zmiany jakie osiągniął Pan Henryk podczas kuracji w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie. Pan Henryk jest zawodowym kierowcą, więc często spożywa posiłki po za domem, w przeszłości wybierał gotowe przekąski i żywność przetworzoną....

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Przemek schudł prawie 12 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie Racibórz! 

Przemek schudł prawie 12 kg i zgubił 5 cm w pasie. Do gabinetu Projekt Zdrowie w Raciborzu, trafił razem z Mamą - Panią Marzeną, widząc coraz większą liczbę kilogramów i doświadczając coraz to nowych dolegliwości z tym związanych, takich jak: spadek koncentracji, mniejsza wydolność, trudności z wykonywaniem ćwiczeń na wf-ie i...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pani Katarzyna schudła 32 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 32 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Katarzyna pomimo pracy na zmiany, udowodniła, że nie ma rzeczy niemożliwych! Pani Katarzyna jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała piękną figurę, pewność...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pani Martyna schudła 25 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 25 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Martyna pomimo ogromnej miłości do słodyczy i insulinooporności udowodniła, że każdy wyznaczony cel da się osiągnąć! Pani Martyna jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pani Ewelina schudła 27 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 27 kg mniej, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Ewelina jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała fantastyczne samopoczucie oraz wymarzoną figurę. Jeśli i Ty chcesz zadbać o swoją sylwetkę, przeczytaj krótki artykuł...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pani Alicja wraz z Panem Robertem schudli 40 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Razem schudli 40 kg! Ten wynik potwierdza jak wiele można zmienić wspólnymi siłami! Pani Alicja pomimo różnych przeciwności postawiła swój cel na piedestale i dzielnie walczyła o upragnioną sylwetkę! Efekt? 17 kg mniej w ciągu 6 miesięcy! Pan Robert nie mógł nie podjąć tej rękawicy i również zawalczył o swoje zdrowie, dzięki...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pani Beata schudła 28 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 28 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Beata pomimo zajadania stresu i chorobie tarczycy udowodniła, że każdy wyznaczony cel da się osiągnąć! Pani Beata jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała...

Materiał zewnętrzny

Dietetyk pomaga – Pan Sławomir schudł 47 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie! 

Ponad 47 kg mniej, poprawa wyników badań, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pan Sławomir pomimo różnych przeciwności udowodnił, że determinacja jest kluczem do sukcesu! Zresztą sam jakże imponujący wynik -47 kg pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych, jeżeli tylko chcemy....

Materiał zewnętrzny

Dietetyk sportowy czyli przez żołądek do sylwetki 

Zwykle zaczynamy od zakupu odzieży termoaktywnej i karnetu na siłownię, bo na bieganie i rower nie ma już czasu. W lodówce pojawią się jogurty light i marchewki, a my z poświęceniem odmawiamy urodzinowego tortu i piwka w gronie znajomych. W drugim etapie sięgamy po tabletki upośledzające wchłanianie tłuszczu i częściej otwieramy lodówkę,...

Materiał partnera

Zobacz więcej