Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Kolizja na A1. Urwane koło ciężarówki uderzyło w inne pojazdy
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Patrol
AKTUALIZACJA 2 Kolizja na A1. Urwane koło ciężarówki uderzyło w inne pojazdy 
Lotnisko i stadion pod ostrzałem. Zobacz zdjęcia z ćwiczeń śląskich służb CEPEX 2024 [ZDJĘCIA]
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Patrol
Lotnisko i stadion pod ostrzałem. Zobacz zdjęcia z ćwiczeń śląskich służb CEPEX 2024 [ZDJĘCIA]  
Program Czyste Powietrze do poprawki. NFOŚiGW wstrzymał nabór wniosków
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Lifestyle
Program Czyste Powietrze do poprawki. NFOŚiGW wstrzymał nabór wniosków 
Nie żyje twórca Zakładów Mięsnych Kania
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Region
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
AgroNowiny
Wiadomości
Nie żyje twórca Zakładów Mięsnych Kania 
Ogarnij to z nami – dołącz do zespołu Eko-Okien!
Jastrzębie-Zdrój
Racibórz
Rybnik
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Ogarnij to z nami – dołącz do zespołu Eko-Okien! 
Kolizja na A1. Urwane koło ciężarówki uderzyło w inne pojazdy
Jastrzębie-Zdrój
Pszów
Racibórz
Radlin
Region
Rybnik
Rydułtowy
Wodzisław Śląski
Żory
Wiadomości
Nie przegap
Patrol
AKTUALIZACJA 2 Kolizja na A1. Urwane koło ciężarówki uderzyło w inne pojazdy 
Najnowsze komentarze
Ruszyły zapisy dzieci na szczepienia przeciw HPV 

Od 1 czerwca będzie można bezpłatnie zaszczepić przeciw HPV dzieci w wieku 12 i 13 lat. Zapisy ruszyły 27 maja.

Spotkanie w Klubie Rebus w Żorach - akcja "Badaj się!" [ZDJĘCIA]  

Panie licznie odpowiedziały na zaproszenie Klubu Rebus i przybyły na spotkanie w Dzień Matki, które miało na celu aspekt profilaktyczny i motywacyjny. Na spotkanie zaprosiły żorskie Amazonki. 

Minister zdrowia obiecuje dodatkowe środki dla szpitali powiatowych. Wskazał które placówki zostaną docenione 

System ochrony zdrowia zyska 15 mld zł rocznie. Dodatkowe środki trafią do sieci szpitali – w większości do szpitali powiatowych będzie to 5 mld zł. Wzrosną też wynagrodzenia minimalne.

"Badamy nie tylko mamy" - szykuje się profilaktyczne konferencja z okazji Dnia Matki w żorskim Rebusie 

Kwiaty, czekoladki czy wspólne wyjście na kawę – to tylko kilka ze sposobów na świętowanie Dnia Matki i okazania jej wdzięczności za wszystko, co dla nas zrobiła. Choć tego typu gesty są bardzo miłe, to najlepszym prezentem, jaki możemy dać bliskiej nam kobiecie, jest troska o jej zdrowie. Dlatego Klub MOK Rebus zaprasza mamy i nie...

60 minut, które decydują o życiu! Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zawale serca 

Na zawał serca każdego roku umiera w Polsce ok. 15 tys. osób. Z roku na rok zagrożenie to dotyka coraz większej liczby młodych osób – obecnie już co dziesiąty zawał dotyczy pacjenta przed 45. rokiem życia.

"Nie zabiłem się, bo po prostu mi się nie udało". Wywiad z niedoszłym samobójcą. Jak wyszedł z depresji? 

Depresja to choroba XXI wieku. Dotyka ona ogromnej części społeczeństwa a nawet ludzi w naszym najbliższym otoczeniu, a często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Nasz dzisiejszy rozmówca podzielił się swoimi doświadczeniami z depresją, z którą zmagał się do niedawna.

Tydzień Godnego Porodu w Żorach [ZAPOWIEDŹ] 

Fundacja Rodzić po Ludzku po raz trzeci organizuje Tydzień Godnego Porodu – ogólnopolski cykl wydarzeń lokalnych dla kobiet w ciąży i par oczekujących dziecka. Tegoroczny Tydzień, który będzie trwał także w Żorach odbędzie się pod hasłem: „O wadze pierwszego kontaktu”.

Stan zagrożenia epidemicznego w Polsce zostanie odwołany 1 lipca 

- Z dniem 1 lipca 2023 r. odwołuje się na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej stan zagrożenia epidemicznego w związku z zakażeniami wirusem SARS-CoV-2 - czytamy w projekcie rozporządzenia Ministra Zdrowia, które ukazało się na stronie internetowej Rządowego Centrum Legislacji.

Prawa i obowiązki pacjentów i pracowników placówki medycznej 

Na czym polegają role w relacji pacjenta z pracownikiem placówki medycznej? Każda osoba w relacji ma swoje prawa i obowiązki.

Wyniki raportu "Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży". Oto wnioski i rekomendacje 

W Ministerstwie Edukacji i Nauki odbyło się spotkanie, podczas którego zaprezentowano raport z ogólnopolskich konsultacji o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Dokument został przygotowany przez Radę Dzieci i Młodzieży RP. To początek ogólnopolskiej kampanii społecznej na temat zdrowia psychicznego i pierwsze z cyklu spotkań w formule...

Kolejny telefon zaufania dla dorosłych w depresji 

W Polsce działa kilkadziesiąt telefonów zaufania. Do tej grupy 11 kwietnia dołączył Telefon Zaufania Fundacji Twarze Depresji. Jeśli chcesz porozmawiać o swoich trudnościach z psychologiem, który konsultuje osoby pełnoletnie, zadzwoń pod numer 22 290 44 42. We wtorki i środy od 9.00 do 11.00 można porozmawiać z psychologiem.

Jak uchronić się przed kleszczem 

Te niewielkie pajęczaki są niebezpieczne dla naszego zdrowia, mogą przenosić wirusy, bakterie czy pierwotniaki. Dlatego po powrocie ze spacerów dokładnie oglądajmy swoje ciało. Kleszcza najczęściej można znaleźć tam, gdzie skóra jest najdelikatniejsza (na rękach, nogach, głowie – na granicy włosów i za uszami, w zgięciach stawów,...

Wojewódzkie Pogotowie Ratunkowe organizuje kurs pierwszej pomocy [SPRAWDŹ] 

Wiedza o tym, jak udzielić pierwszej pomocy jest bezcenna. WPR zaprasza na szkolenie wszystkie osoby, które chcą nauczyć się, jak działać w sytuacjach zagrożenia ludzkiego życia i zdrowia. Kurs jest jednodniowy i odbędzie się w Katowicach. Sprawdź szczegóły.

Badaj i zapobiegaj. Już niedługo mammografia przy żorskim dworcu kolejowym [ZAPOWIEDŹ] 

Mammografia jest najbardziej skuteczną metodą wykrywania raka piersi. Wcześnie wykryty nowotwór umożliwia skuteczniejsze leczenie i większą szansę na powrót do zdrowia. Panie w wieku 50-69 lat będą mogły skorzystać z bezpłatnego badania mammograficznego w Żorach.

Bezpieczna Wielkanoc dla diabetyków. Jak delektować się tradycyjnymi potrawami bez obaw o cukrzycę? 

Odpowiednia dieta u diabetyka jest podstawą skutecznej terapii, a tradycyjna Wielkanoc na stole może być dla niego pułapką, bo to przede wszystkim ciężkie potrawy i wypieki – mazurki z kajmakową masą i bakaliami czy lukrowane baby. Na szczęście można przyrządzić tradycyjne potrawy, które jednocześnie będą bezpieczne dla osoby...

Codziennie co najmniej 4 godziny w mediach społecznościowych. Jak to na nas działa? 

Badacze z Uniwersytetu w Arkansas potwierdzili, że media społecznościowe mogą odgrywać dużą rolę przy procesach tworzących depresje. Okazuje się, że znaczenie ma typ osobowości.

Lecząc nadciśnienie redukujesz ryzyko demencji 

Nadciśnienie jest uznawane za jeden z najistotniejszych czynników ryzyka rozwoju zaburzeń otępiennych, na dodatek taki, na który mamy wpływ. Najczęściej bowiem możemy zapobiegać rozwojowi nadciśnienia, a jeśli już do niego dojdzie, istnieje szereg możliwości jego leczenia. Skuteczna terapia tej choroby to jednocześnie szansa na zdrowy...

Zobacz więcej